Màu tóc được xác định bởi các yếu tố di truyền và protein chịu trách nhiệm cho sắc tố của nó là melanin. Tùy thuộc vào loại và lượng melanin được tìm thấy trong các sợi, người ta có thể xác định màu sắc tự nhiên của tóc.
Tóc đen và nâu chứa eumelanine, một sắc tố đen. Màu đỏ và màu vàng có một sắc tố sáng gọi là pheomelanin. Trong tóc bạc, lượng melanin thấp, trong khi người da trắng không có.
Vì melanin cũng tác động lên da, nói chung, màu tóc tự nhiên liên quan trực tiếp đến màu da, nên những người có làn da tối thường có mái tóc sẫm màu và người có làn da sáng, tóc sáng.
Giữa rất nhiều phương pháp điều trị hóa học và thuốc nhuộm, cuối cùng bạn có thể quên đi màu sắc tự nhiên của tóc, nhưng bạn chắc chắn nhớ liệu nó có xu hướng tối hơn, thô hơn hay nhạt hơn. Biết được điều này, hãy tìm hiểu những rủi ro sức khỏe có liên quan đến từng nhóm và phòng ngừa chính bạn.
Tóc đen và nâu
Những người có mái tóc đen và nâu dễ bị nghiện khói hơn. Một trong những yếu tố có khả năng là tỷ lệ melanin cao, ngăn cản gan chuyển hóa độc tố nhanh chóng và khiến độc tố tồn tại lâu hơn trong cơ thể, gây nghiện.
Các nghiên cứu trên động vật cho thấy vitamin C là một đồng minh để giữ cho gan hoạt động theo thứ tự. Vì vậy, nếu bạn là người hút thuốc và có vệt đen hoặc nâu, lý tưởng nhất là bạn nên tiêu thụ ít nhất 75 mcg vitamin này mỗi ngày, tương đương với một nửa quả cam.
Bởi vì chúng có làn da nhờn hơn, những người da ngăm có thể thấy dễ nổi mụn hơn, nhưng ngược lại, cùng một loại nhờn có xu hướng làm cho các dấu hiệu tuổi tác xuất hiện muộn hơn.
Xu hướng phát triển các đốm nắng, còn được gọi là melasmas cao hơn ở những phụ nữ có sợi màu nâu. Một khi vết bẩn xuất hiện, việc sử dụng chất tẩy rửa được khuyến khích. Sự xuất hiện của keratosis seborrheic, da giống như mụn cóc cũng rất phổ biến, đặc biệt là sau 50 tuổi, nhưng có thể được trích xuất bằng cách bán manh.
Sự rụng tóc ở tóc ngăm và mụn đầu đỏ rõ ràng hơn vì chúng có mái tóc dày hơn. Để chống lại vấn đề này, nên tiêu thụ 250 g thịt mỗi ngày, nguồn axit amin và kẽm và 200 g hạnh nhân hoặc 100 g đậu phộng, giàu vitamin B7.
Tóc vàng
Phụ nữ tóc vàng dễ bị di truyền với AMD (thoái hóa điểm vàng liên quan đến tuổi), một tình trạng gây giảm thị lực trung tâm. Một chế độ ăn giàu các hợp chất tự nhiên có trong rau xanh đậm có thể là một đồng minh tuyệt vời.
Blondes sản xuất một lượng melanin thấp hơn, khiến da và tóc da tiếp xúc nhiều hơn với sự xâm lược của ánh nắng mặt trời. Melanin, ngoài tác động lên màu da, còn bảo vệ chống lại tia UV. Nếu bạn là người tóc vàng và có làn da trắng, không nên dùng kem chống nắng với hệ số bảo vệ từ 30 và khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, hãy đội mũ.
Không giống như ngăm đen, tóc vàng có xu hướng nếp nhăn và hồng ban mạnh mẽ, một chứng viêm mãn tính gây đỏ da và lý do một lần nữa là thiếu melanin. Mẹo là không từ bỏ các loại kem chống nhăn và không gây dị ứng.
Tóc đỏ
Một nghiên cứu năm 2009 tại Đại học Harvard cho thấy những người tóc đỏ có khả năng mắc bệnh Parkinson cao hơn 90%. Có thể chính đột biến gen làm thay đổi màu tóc là nguyên nhân dẫn đến căn bệnh này. Tiêu thụ thực phẩm có axit folic như rau bina (tốt nhất là sống) và trái cây chua có thể giúp ngăn ngừa nó.
Nếu bạn là một người tóc đỏ, bạn có thể nhạy cảm hơn với cơn đau do đột biến gen làm cho mụn đầu đỏ có khả năng gây tê cục bộ hơn. Người tóc đỏ cần an thần nhiều hơn tới 20% so với ngăm đen hoặc tóc vàng.
Tóc đỏ mắt sáng, thay vì sạm da, tự đốt cháy, làm tăng cơ hội phát triển các bệnh như ung thư da. Ngoài ra, mặt trời có thể làm tăng sự xuất hiện của các đặc điểm tàn nhang.
Thật không may, nó không có ích gì khi nhuộm tóc hoặc cố gắng nhét nó vào chồi. Giải pháp là luôn luôn có ý thức về sức khỏe, sử dụng các sản phẩm và bất cứ khi nào cần thiết để thực hiện các phương pháp điều trị dự phòng. Nếu bạn nghi ngờ, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ đáng tin cậy và luôn nhớ rằng quan trọng và đẹp hơn màu tóc là một phụ nữ khỏe mạnh.
- Tóc
- 1,230
