Một nụ cười đẹp là một danh thiếp tuyệt vời, vì tính năng này truyền tải sự tự tin và tạo điều kiện cho mối quan hệ với người khác.
Tuy nhiên, trong nhiều năm, một số thói quen hàng ngày cuối cùng đã làm thay đổi màu sắc tự nhiên của men răng, khiến răng chúng ta bị ố hoặc ố vàng.
Đồ uống tối như cà phê và cola, đánh răng không đúng cách và hút thuốc lá là một số yếu tố chính góp phần làm tối màu răng.
Nếu bạn cảm thấy không thoải mái với vấn đề này và muốn làm rõ nó, bạn có thể thử các thủ thuật tự chế mà chúng tôi liệt kê dưới đây. Luôn nhớ không lạm dụng các phương pháp này vì chúng thường bị mài mòn và có thể làm hỏng men răng nếu sử dụng quá mức:
1. Baking soda và chanh
Đây là một trong những phương pháp phổ biến nhất để làm trắng răng tại nhà. Mặc dù các thành phần này không tự hoạt động tốt, nhưng phản ứng hóa học mà chúng tạo ra khá hiệu quả.
Đọc thêm: 7 công thức tự chế để kết thúc cao răng tích lũy trên răng
Trong một hộp nhỏ, trộn 1 muỗng cà phê baking soda và nước ép của một quả chanh mới vắt. Loại bỏ nước bọt và mảng bám dư thừa bằng tăm bông và sau đó đánh răng bằng hỗn hợp. Đợi một chút và rửa sạch.
Mẹo: Không để hỗn hợp trên răng trong hơn một phút, vì axit có thể ăn mòn men răng và làm cho nó rất nhạy cảm, và áp dụng nó nhiều nhất một lần một tuần.
2. Dâu tây
Có một số bằng chứng cho thấy dâu tây có thể giúp làm trắng răng do hàm lượng axit của chúng. Bạn có thể sử dụng nó theo hai cách: bằng cách đánh răng bằng một quả dâu tây nghiền nát hoặc bằng cách trộn trái cây với kem đánh răng.
Trong cả hai trường hợp, bạn nên súc miệng kỹ sau khi đánh răng, tốt nhất là bằng nước pha với một nhúm baking soda để chống lại độ chua của dâu tây. Làm điều này một hoặc hai lần một tuần.
3. Hydrogen peroxide
Sức mạnh mài mòn của hydro peroxide cũng có thể giúp làm trắng răng của bạn. Để làm điều này, trộn hai muỗng canh 10 peroxit hydro và một muỗng canh nước.
Cũng đọc: 8 thực phẩm vô tội có thể gây hại cho răng của bạn
Nhúng một miếng bông gạc hoặc gạc vào hỗn hợp này và chà nhẹ lên răng. Sau đó rửa sạch với nhiều nước để loại bỏ tất cả sản phẩm.
4. Hydrogen peroxide và baking soda
Tạo một loại kem đánh răng tự chế bằng cách trộn 1 muỗng canh hydrogen peroxide với 1 muỗng canh baking soda.
Với bàn chải đánh răng mềm (bản thân công thức đã khá mài mòn), hãy thoa sản phẩm như kem đánh răng thông thường. Rửa sạch cho đến khi tất cả các sản phẩm được loại bỏ và đánh răng như bình thường.
Không sử dụng hỗn hợp quá hai lần một tuần vì điều này sẽ làm hỏng men răng của bạn.
5. Than hoạt tính
Than hoạt tính là một chất có khả năng hấp thụ cao, thậm chí có thể loại bỏ vết bẩn khỏi răng. Đối với mẹo này, bạn có thể mua thẻ kích hoạt bột hoặc, nếu không tìm thấy, máy tính bảng, nhưng bạn sẽ phải cắt nhỏ chúng.
Cũng đọc: 10 thực phẩm làm ố răng của bạn
Tách một ít than và nhúng một bàn chải đánh răng ẩm vào bột cho đến khi bạn có thể có đủ để che tất cả các răng của bạn. Chỉ nên tách một bàn chải cho mục đích này.
Lưu thông răng trong khoảng hai phút và nhổ càng nhiều than càng tốt. Sau đó súc miệng nhiều lần cho đến khi bạn loại bỏ hoàn toàn sản phẩm. Đánh răng bình thường.
Chi tiết: Tránh thực hiện thủ thuật này ngay sau khi dùng thuốc, vì than hoạt tính có thể hấp thụ các hoạt chất và làm giảm tác dụng của nó.
6. Vỏ cam
Phần màu trắng của vỏ cam có chứa một chất gọi là d-limonene, giúp loại bỏ vết răng. Mẹo là chà phần trắng trên răng, để nó có hiệu lực trong 3 đến 5 phút trước khi súc miệng và đánh răng bình thường.
Bạn sẽ cần lặp lại phương pháp này vài lần một tuần trong 15-20 ngày để nhận thấy sự làm trắng.
Đọc thêm: 15 thực phẩm giúp làm trắng răng một cách tự nhiên
7. Vỏ chuối chín
Vì nó rất giàu kali, magiê và mangan, chuối có thể giúp làm trắng răng và loại bỏ vết bẩn. Để có hiệu quả tốt nhất, hãy chọn một quả chín hoàn toàn.
Sau khi gọt vỏ chuối, chà bên trong vỏ lên răng trong khoảng hai phút và để nó hoạt động trong khoảng 15 phút. Cố gắng không chạm vào môi quá nhiều trong thời gian này. Đánh răng bình thường.
Lặp lại quy trình hai đến ba lần một tuần, nhưng không nhiều hơn để không làm hỏng men răng.Hiệu quả sẽ xuất hiện sau 15 đến 20 ngày.
Hãy nhớ rằng đây là những phương pháp tự làm tại nhà và chúng sẽ không mang lại kết quả giống như điều trị tại phòng khám nha khoa, nhưng chúng có thể giúp làm mềm bề ngoài rất vàng.
Nếu bạn nhận thấy bất kỳ sự gia tăng độ nhạy cảm hoặc kết cấu của răng, hãy ngừng điều trị tại nhà và tìm kiếm lời khuyên chuyên nghiệp.
5 CÁCH LÀM TRẮNG RĂNG TẠI NHÀ | Newyn (Tháng Tư 2024)
- 1,230
