Trang web WiseGEEK, với mục đích trả lời các câu hỏi đa dạng nhất, đã cho thấy một bộ sưu tập với một số hình ảnh về các phần thức ăn chứa 200 calo. Một số bức ảnh thậm chí còn gây ấn tượng bởi số lượng bạn có thể tiêu thụ của một loại rau, chẳng hạn như một đĩa đầy bông cải xanh và khi nói đến thực phẩm chế biến, so sánh giảm xuống còn 1 bản, hoặc thậm chí ít hơn thế.
Ý tưởng không chỉ là để thông báo mà còn khiến mọi người suy nghĩ lại về những gì họ đang ăn, vì theo Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ, cần có 2000/2500 calo mỗi ngày để duy trì cân nặng khỏe mạnh và phù hợp với các hoạt động hàng ngày. . Từ những hình ảnh, lưu ý rằng 200 calo có thể có ý nghĩa nhiều hơn một bữa ăn, hoặc một phần nhỏ của nó.
Các bức ảnh đều có cùng tỷ lệ, được chụp bằng cùng một máy ảnh và ở cùng một khoảng cách so với bàn, vì vậy việc so sánh giữa thực phẩm và các phần của nó là thực tế hơn. Trang web đã chọn giới thiệu các sản phẩm đã biết cung cấp rõ ràng thông tin về calo và thường kết hợp các loại thực phẩm khác như bột mì. Đề xuất cho 200 calo là 100 calo sẽ làm cho số lượng của một số loại thực phẩm bị chế nhạo, và do đó sẽ không xuất hiện ngay trong ảnh, làm ảnh hưởng đến các so sánh, và vì lý do ngược lại, 500 calo sẽ làm cho cùng một món bông cải xanh lớn hơn nhiều, và cũng sẽ thỏa hiệp đề xuất.
Kiểm tra hình ảnh của các phần 200 calo:
[ngg_images display_type = photocopyrati-nextgen_pro_horizontal_filmstrip gallery_ids = 573]
15 cách đơn giản để giảm cân trong 2 tuần (Tháng Tư 2024)
- 1,230
