Bữa tối nhanh: 24 công thức nấu ăn thiết thực hơn so với giao hàng

Công thức nấu ăn nhanh chóng và dễ dàng có ích vào bất cứ lúc nào trong ngày, nhưng đặc biệt là vào ban đêm, sau tất cả, sự mệt mỏi thường quá lớn để làm những món ăn rất công phu.

Có một số công thức nấu ăn tối tiện dụng trong tay giúp tối ưu hóa thời gian của bạn ở nhà, vì vậy bạn có thể thực hiện các hoạt động khác ngoài việc dành tất cả thời gian nghỉ ngơi của bạn trong nhà bếp.

Nấu ăn tại nhà đảm bảo bạn có một bữa tối lành mạnh hơn, vì bạn có thể loại bỏ pizza, hamburger và các thực phẩm giao hàng không lành mạnh điển hình khác. Một số công thức nấu ăn đã sẵn sàng trong vòng chưa đầy 30 phút, có nghĩa là nó có thể nhanh hơn việc chờ thức ăn đến.


Kiểm tra một danh sách các công thức nấu ăn dễ dàng, không sành ăn mà không cần các thành phần phức tạp hoặc các kỹ thuật phức tạp. Không có lý do gì để không nấu một cái gì đó cho bữa tối, ngay cả khi bạn là người mới bắt đầu!

24 công thức không phức tạp cho một bữa tối nhanh chóng và dễ dàng

1. Mì một chảo: Mì luôn là lựa chọn tốt cho bữa ăn nhanh. Trong trường hợp này, đó là một bữa ăn rất thiết thực, vì chỉ cần đặt tất cả các thành phần vào chảo, để cho nó nấu và bạn đã hoàn tất!

Cũng đọc: 12 thực phẩm nhẹ để ăn vào ban đêm mà không bị đau bụng


2. Pasta xúc xích: Công thức này cũng được thực hiện chỉ trong một chảo, nhưng lần này là trong nồi áp suất. Kết quả là một loại mì rất kem và thực tế.

3. Spaghetti Carbonara: Công thức này có vẻ phức tạp, nhưng thực tế nó rất đơn giản và sẵn sàng trong 20 phút. Nó sẽ không thất bại để kiểm tra đúng!

4. Mì tỏi và dầu: Tỏi và mì dầu là một công thức rất đơn giản, nhưng được nhiều người yêu thích. Bên cạnh hương vị, nó rất thực tế, sẵn sàng nhanh chóng và sử dụng rất ít thành phần.


5. Bánh kếp sandwich: Bánh kếp luôn làm việc chăm chỉ trong chảo rán, phải không? Trong trường hợp này, nó được làm trong nhà sản xuất bánh sandwich, không lộn xộn, không bụi bẩn và sẵn sàng nhanh chóng. Lựa chọn ăn uống tuyệt vời cho một người.

6. Stroganoff thịt bò: Không có bí mật để làm cho một Stroganoff thịt bò tốt. Đơn giản chỉ cần xào thịt và sau đó thêm các thành phần còn lại. Trong khi thịt đang được om, bạn thưởng thức nó và để lại cơm.

Đọc thêm: 122 công thức cho nước sốt sẽ làm tăng hương vị cho món ăn của bạn

7. Ổ bánh mì: Bạn muốn ăn lasagna, nhưng không có đủ thời gian để chuẩn bị và kết hợp các lớp? Công thức này là giải pháp. Bên cạnh đó là nhanh chóng, nó là rất kinh tế.

8. Light lasagna: Ý tưởng này chứng minh rằng có thể tạo ra một bữa ăn phù hợp, ngon miệng và rất nhanh. Pasta của lasagna này là bánh mì nâu và nhồi làm từ ức gà tây.

9. Khoai tây nhồi thịt xông khói: Khoai tây nhồi là một lựa chọn tốt để thay đổi thực đơn. Việc này có vẻ khó thực hiện, nhưng thực tế nó rất đơn giản và sẵn sàng nhanh chóng. Bạn cũng có thể thay thế điền bằng một trong những của riêng bạn.

10. Hầm khoai tây với thịt bò xay: Stash rất đơn giản để thực hiện. Đơn giản chỉ cần nấu và nghiền khoai tây, nhồi và nướng trong vài phút. Phần tốt nhất là bạn có thể thay đổi điền với một số tùy chọn.

11. Ground Beef Roulade: Mặc dù nghe có vẻ phức tạp, phần khó khăn duy nhất là chờ cho đến khi nó được nướng hoàn toàn. Để chuẩn bị, chỉ cần nêm thịt, cuộn với sự trợ giúp của nhựa và nướng.

Đọc thêm: 14 mẹo để thay đổi thói quen nấu ăn của bạn và chuẩn bị bữa ăn lành mạnh hơn

12. Pot Steak: Một công thức rất linh hoạt có thể được thực hiện với bất kỳ cắt thịt bò. Chỉ cần lấy tất cả các thành phần vào nồi áp suất và nấu ăn.

13. Bacon Sushi: Mặc dù tên gọi, công thức trông không giống món ăn phương Đông, ngoài vẻ ngoài. Đây là những quả bóng khoai tây nghiền nhồi phô mai và bọc thịt xông khói, một niềm vui thích.

14. Yakisoba: Yakisoba là một món ăn rất thiết thực cho những ai muốn một bữa tối nhanh chóng. Đơn giản chỉ cần nấu rau nhanh chóng, xào thịt và thêm vào mì ống nấu với nước sốt. Việc chuẩn bị mất khoảng 20 phút.

15. Gà cờ: Một món ăn đặc trưng khác của ẩm thực phương Đông rất đơn giản để làm. Đơn giản chỉ cần xào thịt gà cho đến khi chín và thêm các thành phần còn lại.

16. Gà Parmigiana: Parmigiana là một món ăn cổ điển và là một trong những công thức có vẻ tinh vi nhưng sẵn sàng nhanh chóng. Rốt cuộc, đây là low carb.

Đọc thêm: 15 công thức ức gà hấp dẫn

17. Gà rán: Phần khó khăn duy nhất và khá tốn thời gian của công thức là xé thịt gà, nhưng có thể tìm thấy thịt gà xé nhỏ ở siêu thị.Công thức tuyệt vời để gọi bạn bè cho bữa tối tại nhà, vì nó thực tế và mang lại rất nhiều.

18. Gà gừng: Một công thức chứa rất ít thành phần và vẫn giúp ích trong chế độ ăn kiêng. Chỉ cần xào gà gừng, thêm nước tương, nấu thêm một phút nữa là xong.

19. Lò nướng: Công thức tuyệt vời để tái sử dụng thức ăn thừa của gạo một cách ngon miệng. Một số thành phần có thể được thay thế để làm cho công thức nhẹ hơn.

20. Gạo Parmigiana: Đối với những người hâm mộ sốt Parmigiana, đây là một công thức sẽ thành công. Chỉ cần lớp nó như được giải thích trong video và nướng.

21. Omelet đặc biệt: Công thức nấu trứng tráng là một tay trong bếp, cho dù thực tế hay giá trị dinh dưỡng. Nó rất đơn giản để thực hiện và bạn có thể thêm bất kỳ thành phần nào bạn thích.

22. Tacos với bơ và cá ngừ: Tortillas được mua sẵn, chỉ cần hâm nóng. Để làm đầy, chỉ cần trộn tất cả các thành phần và phục vụ với bánh tortillas.

23. Cá hồi trong sốt sữa chua Hy Lạp: Công thức này đã sẵn sàng chỉ trong 15 phút. Bạn sẽ cần chuẩn bị nước sốt, bọc cá hồi và nướng trong 10 phút.

24. Cod souffle: Công thức chỉ chứa hai thành phần, lòng trắng tuyết và khoai tây chiên. Sau khi trộn các thành phần, chỉ cần cho vào từng lọ và nướng trong 20 phút. Nếu muốn cũng thêm phô mai Parmesan bào.

Phản ứng phụ Wellness Pack 1: Vài Ngày đầu uống Đi Ngoài, Phân Nặng Mùi, Đen Sẫm - Nguyễn Thành Long (Tháng Tư 2024)


  • 1,230