Với cuộc sống vội vã hàng ngày? công việc, giao thông, gia đình, hộp thư đông đúc - có thời gian cho bản thân nghe có vẻ như là một giấc mơ, phải không? Làm thế nào về sau đó dành ra một vài giờ một ngày để chăm sóc sức khỏe của bạn một mình?
Bạn không cần phải đến một spa sang trọng cho việc này! Với một vài mẹo đơn giản và dễ dàng, bạn có thể biến phòng tắm nhà bạn thành khung cảnh cho những khoảng thời gian tuyệt vời. Và các phương pháp điều trị cho vẻ đẹp của bạn có thể được thực hiện, vâng, với các sản phẩm bạn đã sở hữu.
Tổ chức các nhiệm vụ của bạn để thời gian rảnh rỗi. Nếu bạn có con, hãy để chúng trong sự chăm sóc của ai đó, ít nhất là trong một giờ. Là khoảnh khắc của bạn? Và chúng tôi biết bạn cần nó (và xứng đáng với nó).
Kiểm tra các đề xuất của chúng tôi và biến phòng tắm của bạn thành một SPA riêng tư, riêng tư với mọi thứ bạn được hưởng!
1. Phục vụ một ly rượu vang ngon
Hoặc một loại rượu vang lấp lánh. Chỉ để chúc mừng người tuyệt vời bạn là ai? và khởi động phiên thư giãn của bạn. Nếu bạn thích (hoặc dưới 18 tuổi), đáng để phục vụ nước trái cây bạn thích nhất, hoặc một loại trà rất lạnh.
Đọc thêm: 10 điều mọi phụ nữ cần cho chất lượng cuộc sống
2. Đặt những bài hát yêu thích của bạn để chơi
Bạn chọn khí hậu của SPA của bạn. Bạn muốn một cái gì đó thư giãn hơn? Lựa chọn cho một danh sách nhạc bình tĩnh hơn và nhiều nhạc cụ hơn. Bạn muốn vui lên? Tăng âm lượng và chọn một tảng đá. Bạn muốn hát thành tiếng? Đi với người đồng hương hùng mạnh đó. Ai không thích modão?
3. Thắp nến hoặc nhang
Rời khỏi phòng tắm trong một tâm trạng thân mật và thơm hơn. Ánh sáng với ánh nến chỉ mang đến cho căn phòng một không khí đặc biệt. Đã là một hương oải hương truyền đạt sự yên tĩnh và có sức mạnh để làm dịu tâm trí.
4. Tách áo choàng hoặc khăn mềm hơn
Mọi người đều có ở nhà chiếc khăn tuyệt vời đó, thậm chí còn cho cả peninha sử dụng. Hôm nay là ngày để đưa bạn vào trò chơi!
5. Giữ ẩm cho tóc
Có một số lựa chọn trên thị trường cho nhiều loại tóc khác nhau. Chọn một ống hydrat hóa phù hợp với dây của bạn và làm theo hướng dẫn của gói để có kết quả tuyệt vời hơn nữa.
6. Đắp mặt
Bạn có thể mua mặt nạ đất sét làm sẵn tại các nhà thuốc. Đây là những sản phẩm nuôi dưỡng làn da và từ bỏ khuôn mặt. Nhưng bạn cũng có thể làm một công thức tự chế rất đơn giản. Làm bánh ngọt bằng cách nghiền một quả chuối chín. Thoa nhẹ nhàng lên mặt và để trong 15 phút. Rửa sạch với nước lạnh.
Đọc thêm: 30 lời khuyên cho những người không muốn lãng phí thời gian để sẵn sàng
7. Tẩy tế bào chết cho da
Bằng cách thực hiện tẩy da chết, bạn loại bỏ các tế bào chết và tạp chất khỏi da. Để làm một loại tẩy tế bào chết tự chế, hãy pha một loại đường với kem dưỡng ẩm yêu thích của bạn. Áp dụng trên khắp cơ thể, thực hiện một massage chuyển động tròn. Sau đó rửa sạch.
8. Giữ ẩm từng inch trên cơ thể bạn.
Kem dưỡng ẩm mạnh nhất và có mùi thơm nhất bạn có ở nhà là gì? Đây là một trong những bạn sẽ sử dụng. Áp dụng mà không cần kinh tế trên toàn bộ cơ thể.
9. Theo dõi đôi chân của bạn
Họ là những người đưa bạn đi khắp mọi nơi và thậm chí thỉnh thoảng phải đối mặt với giày cao gót. Chăm sóc đôi chân của bạn là rất quan trọng! Để có giây phút thư giãn, hãy ngâm chân với nước nóng và muối thô. Để chân bạn ngâm trong nửa giờ? Thời gian lý tưởng để xem một tập của bất kỳ loạt. Sau đó, xoa bóp chúng nhẹ nhàng và thoa kem dưỡng ẩm hoặc tinh dầu.
10. Làm móng tay
Nếu bạn có thể tự làm móng tay, hãy tận hưởng khoảnh khắc này. Sau khi tắm da trở nên mềm mại hơn rất nhiều, tạo điều kiện cho việc loại bỏ lớp biểu bì. Chọn một màu sơn móng tay đẹp và gooey!
11. Đi làm một số hoạt động bạn thích
Sau khi tất cả quá trình này được thực hiện, hãy quên đi bồn rửa và đi làm một cái gì đó cho chính mình. Đọc một cuốn sách, xem một bộ phim, ăn một brigadier mà không có cảm giác tội lỗi? Tận hưởng tất cả các cảm giác!
Đọc thêm: 10 thái độ cần thiết cho cuộc sống tốt đẹp hơn
Một Buổi Tối Spa Tại Nhà ♡ Pamper Night Routine ♡ TrinhPham (Có Thể 2024)
- Phúc lợi
- 1,230
