Để thư giãn các cơ bắp cứng và đạt được sự điều chỉnh có thể của cột sống, massage Shiatsu, có nguồn gốc Nhật Bản. Kỹ thuật massage này cung cấp sự khỏe mạnh của cơ thể và tâm trí.
Massage được thực hiện thông qua áp lực tại một số điểm nhất định trên cơ thể con người, sử dụng ngón tay cái, ngón tay và lòng bàn tay trong các cử động khớp thụ động.
Mục đích của massage Shiatsu là gì?
Massage Shiatsu liên quan đến các dòng năng lượng của cơ thể, được gọi là kinh tuyến, có dòng chảy hài hòa dẫn đến sự cân bằng của con người. Nó được thực hiện bằng cách gây áp lực kiểm soát lên dòng năng lượng chảy qua kinh tuyến tại các điểm cụ thể, mở khóa và kích thích năng lượng.
Massage Shiatsu được làm bằng tinh dầu. Nên giải quyết các vấn đề như căng thẳng, mất ngủ, đau lưng, thiếu thận và nội tạng, đau dạ dày, trầm cảm, lòng tự trọng thấp và những người khác.
Massage Shiatsu có thể nói là một biện pháp khắc phục tại nhà lý tưởng không liên quan đến sự can thiệp quyết liệt vào các quá trình cơ thể.
Nó sẽ không chữa khỏi bệnh, nhưng sẽ hành động có lợi cho bạn bằng cách điều trị nguyên nhân và ngăn ngừa bất kỳ loại rối loạn nào trong cơ thể, cho dù là về thể chất, cảm xúc hay tinh thần.
Hãy nhớ rằng massage Shiatsu nên được thực hiện bởi các chuyên gia được đào tạo đặc biệt.
Xem kỹ thuật thay thế cực kỳ thư giãn này trong hành động trong video dưới đây để có ý tưởng về cách massage được thực hiện. Bình tĩnh chỉ bằng cách nhìn!
Easy Shiatsu (Tháng Tư 2024)
- Cơ thể, Massage
- 1,230
