Chăm sóc cơ thể và sức khỏe là điều cơ bản để đảm bảo an toàn cho mẹ và bé cả khi mang thai và sau sinh. Nhưng thuốc không phải luôn luôn là lựa chọn tốt nhất, đặc biệt là thuốc có thể có chống chỉ định và cuối cùng gây ra một số tác hại.
Một thay thế trong những trường hợp này là liệu pháp mùi hương, một kỹ thuật dựa trên việc sử dụng các chất tự nhiên tập trung tốt được chiết xuất từ lá, hoa và thậm chí cả hạt của các loại thảo mộc. Những chất tự nhiên này được gọi là tinh dầu, ngoài việc cung cấp hương thơm cho cây, mang theo vitamin, kháng sinh và các thành phần hóa học khác nhau có thể làm tăng khả năng miễn dịch, cung cấp hưng phấn, nhiệt tình và thậm chí làm giảm lo lắng, mất ngủ, căng thẳng và căng thẳng.
• Dầu có thể được sử dụng cả trong môi trường phòng gia đình hoặc em bé, và cũng để xoa bóp. Liệu pháp mùi hương mang đến cảm giác ấm áp và tình cảm cho bé. Đó là một sự thay thế tuyệt vời cho những bà mẹ muốn tránh dùng thuốc khi con họ bị táo bón, khó ngủ, khả năng miễn dịch thấp trong số những người khác?, Nhà nghiên cứu hương liệu Daiana Petry nói.
Khi nào nên dùng dầu thơm
Hương liệu có thể được sử dụng cho nhiều mục đích khác nhau, tùy theo đặc điểm của mỗi người. Và không có chống chỉ định về tuổi tác, miễn là bạn cẩn thận về số lượng giọt sẽ được sử dụng trong môi trường hoặc tại thời điểm massage. Trong tối đa 1 năm, lời khuyên của nhà hương liệu là chỉ sử dụng hai giọt tinh dầu.
Trong số những lợi ích chính của nó là: chống lại các vết rạn da phát sinh trong thai kỳ; khi sinh hoặc ngay sau khi sinh đứa trẻ, để cung cấp một môi trường chào đón; hoặc thậm chí để chăm sóc các vấn đề phát sinh sau khi sinh, chẳng hạn như hăm tã.
Dầu thơm và chức năng của chúng
- Dầu thực vật hoa hồng: trị hăm tã cho bé và giảm vết rạn da của mẹ.
- Tinh dầu cam ngọt, oải hương hoặc sả: để tạo hương vị cho môi trường.
- 1 giọt tinh dầu cam ngọt và 1 giọt tinh dầu húng quế pha loãng trong 10ml dầu thực vật hoa hồng: để xoa bóp bụng bé trong trường hợp táo bón.
- Cam ngọt: Tăng khả năng miễn dịch, điều hòa tiêu hóa, làm dịu và cung cấp niềm vui.
- Sả: cân bằng giấc ngủ.
- Basil: Nó có điều chỉnh tiêu hóa?
Nếu bạn muốn sử dụng các loại tinh dầu khác, khuyến nghị của nhà trị liệu bằng hương thơm là tìm kiếm một chuyên gia để có hướng dẫn chính xác về việc sử dụng và số lượng giọt. Một số loại tinh dầu không nên được sử dụng với trẻ em, chẳng hạn như bạc hà, quế, đinh hương và gừng.
Cách mát xa cho bé
Nhà trị liệu bằng hương thơm dạy cách chính xác để thực hiện massage:
- Nhỏ giọt các giọt tinh dầu vào dầu thực vật và trộn đều.
- Nhỏ một vài giọt dầu đã được chuẩn bị lên tay và xoa lên bụng em bé, thực hiện các động tác theo chiều kim đồng hồ để hỗ trợ nhu động ruột.
- Massage có thể kéo dài từ 5 đến 10 phút, không cần thiết phải kéo dài thời gian khuyến nghị.
Các loại tinh dầu thấm vào lớp ngoài của da, lớp biểu bì. Sau đó, chúng dần dần được giải phóng vào lớp hạ bì và do đó, đi vào máu, đến toàn bộ cơ thể?, Nhà nghiên cứu kết luận.
Làm hồng vùng kín bằng dầu dừa: TTPTTM Ngô Mộng Hùng (Có Thể 2024)
- Em bé
- 1,230
