Sức mạnh của trà trẻ hóa

Ai chưa bao giờ dùng đến các công thức trà nổi tiếng để giảm bớt một số khó chịu, để ngủ ngon hơn hoặc thậm chí tìm kiếm một cơ thể hoàn hảo. Nhưng ngoài lợi ích cho sức khỏe, trà còn có thể chăm sóc sắc đẹp.

Một công thức đơn giản được thực hiện với một số loại thảo mộc mạnh mẽ có tác dụng làm mới. Được làm bằng lá moringa, ô liu, dâu đen và trà trắng, trà trẻ hóa Cải thiện sự xuất hiện của da, giúp tóc và móng chắc khỏe và đẹp hơn.

Moringa là một loại thảo mộc giàu vitamin A và C, phốt pho, canxi, sắt và protein. Nó có rất nhiều beta carotene, rất tốt cho việc tăng cường sức mạnh cho da. Lá ô liu có nhiều khoáng chất và chất chống oxy hóa ngăn ngừa lão hóa và sự xuất hiện của nếp nhăn, cũng như kích thích sự trao đổi chất để loại bỏ chất béo, vì vậy nó cũng là một đồng minh tuyệt vời trong chế độ ăn kiêng. Lá Blackberry cũng có chất chống oxy hóa, kết hợp với vitamin C và E.

Trà trắng là thành phần được biết đến nhiều nhất, nó có vitamin C, B1, B2, chất chống oxy hóa, kali, mangan và axit folic.

các thành phần trà trẻ hóa có thể được tìm thấy tại các cửa hàng thực phẩm sức khỏe. Điều quan trọng là sử dụng các loại thảo mộc có nguồn gốc tốt và chỉ mua ở những nơi đáng tin cậy.

Viết xuống công thức trà trẻ hóa và chế độ chuẩn bị, rất dễ dàng.

Công thức trà trẻ hóa

? 1 nắm lá moringa
? 1 nắm lá ô liu
? 1 nắm lá dâu đen
? 1 muỗng canh trắng

Trộn tất cả các lá, thêm 1 lít nước sôi và để yên trong 20 phút.

các trà trẻ hóa Nó được chỉ định cho những người trên 30 tuổi và có thể được tiêu thụ nóng hoặc lạnh. Lý tưởng là tiêu thụ một tách trà năm lần một ngày và không vượt quá số tiền này, bởi vì mặc dù nó được làm bằng các thành phần tự nhiên, nhưng dư thừa có thể gây hại cho sức khỏe.

Tác dụng của trà xanh và những điều cấm kỵ khi pha trà (Tháng Tư 2024)