Trà mùi tây: Biết nếu thực sự có ích để chuẩn bị thức uống này

Trang chủ> iStock

Tìm kiếm để cung cấp lợi ích sức khỏe, nhiều người dùng đến cây thuốc. Một loại cây đã trở nên khá nổi bật trong thời gian gần đây là rau mùi tây. Chỉ cần làm một nghiên cứu nhỏ để xem trà mùi tây đã lan rộng như thế nào. Nhưng, sau tất cả, pha trà có thực sự tốt cho cơ thể chúng ta?

Chúng tôi đã nói chuyện với Rodrigo Silveira, giám đốc và người tạo ra Ervanarium? một trường trực tuyến của thảo dược và chăm sóc sức khỏe tự nhiên? và chúng tôi có tất cả nghi ngờ về trà salsa. Tìm hiểu tiếp theo nếu thức uống này thực sự đóng góp cho sức khỏe.

Chỉ số nội dung:

• Trà mùi tây có tốt cho cơ thể?
• Lợi ích có thể có của trà Parsley
• Chống chỉ định của trà Parsley
• Cách sử dụng trà salsa trong nấu ăn

Trà mùi tây có tốt cho cơ thể?

Parsley có một số lợi ích, như phân tích của Rodrigo Silveira. Nó rất giàu chất diệp lục, có khả năng thanh lọc máu và giải độc cơ thể. Ngoài ra, loại cây này cũng là một nguồn magiê tuyệt vời, một khoáng chất chịu trách nhiệm cho việc hấp thụ chất dinh dưỡng, điều hòa nhịp tim và củng cố xương.

Tuy nhiên, giám đốc của Ervanarium cảnh báo về sự khác biệt giữa pha chế trà mùi tây và sử dụng loại cây này làm thực phẩm. Những lợi ích chính của salsa xảy ra khi chúng ta sử dụng chúng trong công thức nấu ăn. Tuy nhiên, nếu bạn muốn pha trà, đồ uống phải được pha một cách an toàn và đúng giờ. Bạn có thể dùng nó trong tối đa ba ngày liên tiếp và trong các trường hợp cụ thể như nhiễm trùng đường tiết niệu.

Cũng đọc: 10 lợi ích tuyệt vời của trà hương thảo

Theo Siveira, myristicin, một thành phần được tìm thấy trong rau mùi tây, đã cho thấy tiềm năng như một chất khử độc, lợi tiểu và cũng trong giảm sỏi thận. Tuy nhiên, cần thận trọng, vì các nghiên cứu về nó vẫn đang tiếp tục.

Lợi ích có thể có của trà Parsley

Để hiểu rõ hơn về những rủi ro của loại trà này, chúng tôi đã nghiên cứu những lợi ích của trà trong những công dụng nổi tiếng nhất của nó. Điều quan trọng cần lưu ý là mỗi cơ thể hoạt động theo một cách và chỉ có bạn và bác sĩ của bạn có thể chắc chắn những gì tốt nhất cho sức khỏe của bạn, nhưng luôn luôn đáng để biết về những gì bạn dự định tiêu thụ, phải không?

Có tốt cho thận không?

Trà mùi tây có thể góp phần thanh lọc thận, nhưng các nghiên cứu về các thành phần thực vật vẫn đang được tiến hành. Trong mọi trường hợp, những người đã có vấn đề về thận nên lựa chọn các loại thảo mộc thay thế như máy cắt đá.

Giúp giảm cân?

Bởi vì rau mùi tây là một chất lợi tiểu mạnh mẽ, uống trà của bạn mang lại ảo tưởng về việc giảm cân. Trong thực tế, trong tiêu thụ quá mức, người cuối cùng đã loại bỏ quá nhiều nước, làm quá tải thận. Điều này có thể dẫn đến mất nước không mong muốn, giám đốc của Ervanarium nói.

Chống chỉ định của trà Parsley

Cây mùi tây, như một công dụng y học, là một loại cây có thể gây ra rủi ro cho sức khỏe, Silveira nói. Mặc dù nó được sử dụng để thanh lọc thận và thậm chí là giải độc hoặc giảm cân, hãy cẩn thận với hoạt chất của nó, apiol, còn được gọi là "dầu mùi tây xanh".

Đọc thêm: trà giải độc: biết chức năng của nó và biết cách pha chế

Cũng có một số trường hợp cụ thể trong đó người ta không nên tiêu thụ thực vật: trong khi mang thai, cho con bú và cả trong trường hợp thận (bệnh thận).

Khi tiêu thụ quá mức, trà mùi tây có thể, trong số các vấn đề khác, ảnh hưởng đến thính giác, thận và gây chóng mặt. Đối với những người muốn nhận được tất cả các lợi ích thuốc của rau mùi tây mà không gây nguy hiểm cho sức khỏe của họ, đề nghị là quản lý nhà máy này dưới dạng vi lượng đồng căn.

Cách sử dụng trà salsa trong nấu ăn

Mặc dù trà mùi tây được nhân giống cao, nhưng phải cẩn thận về mức tiêu thụ của nó. Bởi vì mùi tây dễ dàng được tìm thấy trong các thành phố của chúng tôi và thậm chí có thể được trồng trong nhà của chúng tôi, chẳng hạn như trong vườn vườn, việc chuẩn bị trà của bạn là rất thiết thực, và nhiều người uống nó mà không cần đến bác sĩ.

Do đó, để bảo vệ sức khỏe của bạn, dấu hiệu của Rodrigo Silveira là rau mùi tây chỉ nên được tiêu thụ dưới dạng thực phẩm và với số lượng hàng ngày dưới 200 g. Cách chính là sử dụng nó như một gia vị cho các công thức nấu ăn để cung cấp thêm một chút hương vị cho các món ăn. Hãy thử bổ sung các loại thịt và món ăn để thay đổi trong các gia vị phổ biến.

Với tất cả các thông tin này, bạn đã biết sự chăm sóc bạn cần phải thực hiện khi tiêu thụ một loại thảo dược. Trong trường hợp rau mùi tây, nó có bất kỳ rủi ro khi sử dụng trong nấu ăn không? Có nên thêm gia vị cho gà hay mì chủ nhật? nhưng việc sử dụng nó trong trà không được khuyến khích. Trước khi pha trà, hãy tìm một chuyên gia trong lĩnh vực này.

Đọc thêm: Trà Basil có các đặc tính tốt cho sức khỏe và sức khỏe

BÍ QUYẾT RANG VÀ NẤU TRÀ ĐẬU ĐEN ĐÚNG CÁCH ĐỂ GIẢM CÂN HIỆU QUẢ TRONG DỊP TẾT - CKK (Tháng Tư 2024)