Bạn đã bao giờ cảm thấy, ít nhất một lần, một sự khó chịu lớn và một vết bỏng dường như nổi lên từ bụng đến cổ họng của bạn?! Chà, bạn đã bị ợ nóng rồi sao? ý nghĩa nổi tiếng của tên, nhưng ít người thực sự biết những gì nó đại diện cho.
Dưới đây bạn sẽ tìm thấy tất cả các thông tin về chứng ợ nóng, nguyên nhân, cách điều trị cũng như các hướng dẫn quan trọng về cách tránh cảm giác khó chịu này. Đáng để kiểm tra!
Chứng ợ nóng là gì?
Alexandre Sakano, bác sĩ tiêu hóa tại Bệnh viện Phụ sản São Luiz Itaim, giải thích rằng chứng ợ nóng là cảm giác nóng rát ở ngực và bụng ở vùng dạ dày, tỏa ra từ cuối xương ức (ở cái gọi là miệng của dạ dày) đến đáy cổ, chạm đến cổ họng.
Nguyên nhân chính
Chứng ợ nóng, theo Sakano, thường được gây ra bởi trào ngược, đó là sự trở lại của nội dung dạ dày với thực quản, một cơ quan mang thức ăn từ miệng đến dạ dày.
Bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa giải thích rằng chúng ta thường có một cơ đóng kín đường đi của thực quản đến dạ dày và ngăn chặn chứng trào ngược này. "Trong trường hợp trào ngược, cơ bắp này không còn hiệu quả cho phép thức ăn quay trở lại từ dạ dày đến thực quản, gây ra chứng ợ nóng", ông nói.
Khi nào cần tìm sự giúp đỡ y tế?
Theo Sakano, chứng ợ nóng đôi khi là bình thường. "Và tất cả chúng ta đều có thể có, sau những thứ dư thừa như ăn thực phẩm" nặng hơn ", thức ăn nhiều dầu mỡ, rượu dư thừa, v.v.", ông nói.
Tuy nhiên, khi các triệu chứng trở nên rất thường xuyên, theo bác sĩ, người ta có thể phải đối mặt với một người bị bệnh trào ngược dạ dày thực quản. "Trong trường hợp này, nó cần một đánh giá y tế và xét nghiệm chẩn đoán để làm rõ hơn các nguyên nhân gây trào ngược", ông nói.
Điều trị ợ nóng
Đối với các trường hợp ợ nóng thường xuyên, theo Sakano, các loại thuốc thông thường, được bán không cần toa tại các hiệu thuốc như thuốc kháng axit, có thể giúp ích.
Trong trường hợp bệnh trào ngược dạ dày thực quản, việc sử dụng các loại thuốc đặc hiệu của bệnh là bắt buộc, cần được chỉ định sau khi đánh giá y tế, theo bác sĩ tiêu hóa Sakano. "Những loại thuốc này có thể được sử dụng trong thời gian ngắn, cho đến khi các triệu chứng được cải thiện hoặc, trong những trường hợp dữ dội hơn, được duy trì trong thời gian dài," ông nói.
Trong một số trường hợp, bác sĩ chỉ ra, phẫu thuật điều chỉnh trào ngược có thể được thực hiện, với kết quả tuyệt vời.
Bí quyết tự làm có thể giúp giảm chứng ợ nóng
Theo Sakano, khi thỉnh thoảng chứng ợ nóng, được gọi là phương pháp điều trị tự chế, chẳng hạn như uống sữa và nước ép của một số loại rau, cuối cùng có hiệu quả, hoạt động như thuốc kháng axit tự nhiên. Kiểm tra một số lời khuyên về vấn đề này. Điều đáng chú ý:
- Bạc hà là một loại cây rất tiêu hóa. Để tránh ợ nóng, nó có giá trị bao gồm nó trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn. Một mẹo nhỏ là uống 100 ml trà bạc hà (không ngọt) ngay sau bữa ăn để giúp tiêu hóa thức ăn.
- Ngoài ra để giúp làm giảm chứng ợ nóng trà bạc hà là một lựa chọn tốt.
- Để giảm chứng ợ nóng, bạn có thể ăn bánh quy mặn, sẽ hấp thụ axit dạ dày, tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình tiêu hóa thức ăn.
- Một gợi ý khác là ăn ít miếng bánh mì thay vì bánh quy giòn.
- Uống sữa, một chất kiềm, trong thời gian khủng hoảng, có khả năng đệm axit và cải thiện chứng ợ nóng.
- Trộn nửa ly nước với một thìa canxi bicarbonate cũng có thể giúp giảm chứng ợ nóng. Điều này là do nó có tính kiềm và trung hòa axit hydrochloric dư thừa.
- Uống nước ép lê tươi là tốt? Biện pháp khắc phục tại nhà? chống ợ nóng. Điều này là do trái cây giàu chất xơ và có thể làm loãng axit dạ dày, làm giảm sự khó chịu.
Cách phòng ngừa ợ nóng
Để tránh ợ nóng, Alexandre Sakano đưa ra một số hướng dẫn:
- Tốt nhất, tránh những bữa ăn rất lớn;
- Tránh tiêu hóa thức ăn chậm hơn;
- Tránh uống quá nhiều rượu.
Cũng theo bác sĩ, ở những bệnh nhân mắc bệnh trào ngược, cần thiết:
- Đừng ăn những bữa ăn quá lớn, lý tưởng là ăn một lượng nhỏ mỗi lần, nhiều lần trong ngày;
- Tránh ăn và nằm xuống ngay sau đó;
- Tránh thực phẩm có tính axit, cay hoặc rất cay.
Một số thực phẩm làm tình trạng trào ngược trở nên tồi tệ hơn khi chúng làm thư giãn các cơ đóng kín đường thực quản đến dạ dày, làm cho đường đi lỏng hơn, làm cho triệu chứng xấu đi. Những thực phẩm này, ví dụ: trà, cà phê, đồ uống có cồn ?, Nổi bật Sakano.
Chứng ợ nóng x Trào ngược x Viêm dạ dày
Sự thật là, nhiều người đã cảm thấy nóng rát trong bụng một ngày nào đó. Tuy nhiên, không phải tất cả đều có thể xác định lý do cho cảm giác khó chịu này. Có rất nhiều nhầm lẫn, ví dụ, giữa định nghĩa ợ nóng, trào ngược và viêm dạ dày. Do đó, rất quan trọng để biết ý nghĩa của từng từ này.
Viêm dạ dày được định nghĩa là tình trạng viêm cấp tính hoặc mãn tính của niêm mạc nằm dọc theo thành trong của dạ dày. Cơn đau của viêm dạ dày bị bao vây, bắt đầu ở vùng thượng vị, ngay dưới xương ức. Nói chung, khiếu nại là đau ở hố dạ dày, có thể có hoặc không kèm theo ợ nóng.
Chứng ợ nóng, như đã đề cập, là một triệu chứng có thể do trào ngược. "Bệnh nhân có triệu chứng ợ nóng ít nhất hai lần một tuần, kéo dài 4 đến 8 tuần, nên được coi là mắc bệnh trào ngược dạ dày thực quản", Sakani giải thích.
Bây giờ bạn có thông tin chính về chủ đề này và bạn biết rằng khi chứng ợ nóng trở nên rất phổ biến, điều quan trọng là tìm tư vấn y tế, người sẽ đánh giá kỹ lưỡng và có thể chỉ ra cách điều trị tốt nhất cho bạn.
Chữa ợ nóng chứng trào ngược axit bác sĩ ENRIQUE GARZA (Tháng Tư 2024)
- Phòng ngừa và điều trị
- 1,230
