Không ai (hoặc gần như không có ai trong tâm trí của họ ít nhất) bắt đầu một mối quan hệ nghĩ đến việc kết thúc nó. Nhưng theo thời gian, đôi khi chúng ta nhận ra rằng người khác không chính xác như những gì chúng ta nghĩ.
Ngoài ra, việc mọi người thay đổi ý kiến và giá trị khi họ trưởng thành và trải nghiệm những trải nghiệm mới là điều bình thường, để một mối quan hệ cũ có thể trở nên không phù hợp với thế giới quan mới của họ.
Tuy nhiên, quyết định chia tay có thể rất khó khăn, vì vẫn còn tình cảm, vì bạn không muốn người kia đau khổ hoặc đơn giản vì bạn sẽ không muốn ở một mình.
Nếu bạn đang ở trong tình huống này và không thể đưa ra kết luận, chúng tôi khuyên bạn nên đọc các câu hỏi dưới đây và cố gắng trả lời chúng một cách trung thực nhất có thể, vì chúng có thể giúp bạn phản ánh tốt hơn những gì bạn thực sự muốn:
- Có phải đối tác hoặc đối tác của tôi thường chỉ trích tôi, giảm giá trị hoặc không tôn trọng tôi?
- Có phải đối tác hoặc đối tác của tôi gọi cho tôi hoặc nhắn tin cho tôi mọi lúc để theo dõi tôi hoặc thậm chí đến nhà tôi hoặc làm việc để tìm hiểu xem tôi có thực sự ở đó không?
- Tôi có cảm thấy bất an, bị đe dọa hay bị đe dọa trong mối quan hệ này không?
- Có phải đối tác của tôi coi thường cách sống của tôi, công việc của tôi, bạn bè hoặc gia đình của tôi?
- Anh ấy hoặc cô ấy có thể chịu trách nhiệm cho những sai lầm của họ hoặc luôn đổ lỗi cho người khác hoặc sự kiện?
- Tôi đã đặt ra rõ ràng kỳ vọng của mình hay chỉ cho rằng đối tác của tôi nên nhận ra chúng một mình?
- Là mối quan hệ này giúp họ phát triển theo bất kỳ cách nào?
- Là đối tác hoặc đối tác của tôi là một người có trách nhiệm tài chính?
- Đối tác của tôi và tôi có các giá trị và mục tiêu tương tự có tương thích với việc sống cùng nhau trong tương lai không?
- Tôi giận anh vì điều gì đó anh làm và chỉ muốn làm anh sợ hay tôi thực sự muốn chia tay?
- Tôi sẽ ra đi để sống bằng cách nào trong một mối quan hệ?
- Một cuộc chia tay sẽ tốt hơn cho cuộc sống của tôi? Và cho cuộc sống của người khác?
- Tôi đã sẵn sàng để chia tay hay tôi biết tôi sẽ hoàn thành và quay lại sau một thời gian?
- Tôi đang yêu một người khác và tôi chắc chắn về cảm giác đó?
- Tôi sẽ cảm thấy tốt hơn về bản thân mình nếu tôi quyết định chia tay?
Tại sao nó rất khó để kết thúc?
Đối với những người đã kết hôn có con, việc chia tay trở nên rất khó khăn vì những lý do rõ ràng như hạnh phúc của con cái, các cam kết tài chính chung và quyết định phải làm gì với ngôi nhà nơi họ sống.
Tuy nhiên, một cuộc chia tay rất phức tạp ngay cả với những người mới trong giai đoạn hẹn hò và không có nhiều trách nhiệm chung. Điều này là do cảm xúc có thể mâu thuẫn (bạn không hài lòng nhưng vẫn thích người đó), vì ở với một người bạn đã biết sẽ dễ dàng hơn và vì chúng tôi không muốn mất tất cả khoản đầu tư. mà chúng tôi đã thực hiện trong mối quan hệ này.
Sự tan vỡ của một mối quan hệ hoặc hôn nhân đại diện cho sự mất mát của cả người bạn và chức năng của mối quan hệ đó, và liệu có thể sống một thời gian để tang cho đến khi bạn đồng hóa những thay đổi? Ngay cả khi bạn không thể chờ đợi để được tự do.
Nhưng không giống như một cái chết thực sự, khi không còn gì để làm, một cuộc chia tay vẫn có thể để lại những cánh cửa mở, đóng vai trò là những cạm bẫy khiến cho việc quyết định kết thúc mối quan hệ trở nên khó khăn hơn.
Nếu bạn xác định được tình huống này và không thể thoát khỏi tình huống đó, có thể rất thú vị khi nói chuyện với một người bạn thân, những người có kinh nghiệm hơn hoặc thậm chí tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên nghiệp để bạn có thể thấy rõ hơn những gì bạn muốn cho cuộc sống của mình. Hãy nhớ rằng các mối quan hệ sẽ đóng góp cho hạnh phúc của chúng ta, nhưng họ không thể thay thế nó.
Thay câu hỏi - Đổi cuộc đời | Phạm Thành Long (Tháng Tư 2024)
- Mối quan hệ
- 1,230
