Cơ thể của bạn là sự hiện thực hóa vật chất của sự tồn tại của bạn. Ngay từ đầu, nó đã là một phép màu, nơi ở của linh hồn bạn và bức tranh của bạn cho thế giới. Lý do để yêu nó rất nhiều. Yêu cơ thể của bạn là chấp nhận cuộc sống và thiên nhiên.
Nó chỉ ra rằng những áp lực bên ngoài, thời trang và tiêu chuẩn sắc đẹp do xã hội áp đặt thường có thể áp đảo và ảnh hưởng đến sự hài lòng cá nhân của chúng ta. Đối với người mới bắt đầu, sai lầm tồi tệ nhất mà chúng tôi mắc phải là được hướng dẫn bởi các phương tiện truyền thông. Điều này liên quan đến bất kỳ loại phương tiện truyền thông, có thể là truyền hình, tạp chí và thậm chí giới thiệu. Mọi người liên tục muốn giống như những người ngoài cuộc, nhưng thực tế là những cá nhân thực sự là những người thu hút sự chú ý nhất.
Chúng tôi sống một thời đại tôn thờ hình ảnh. Vì vậy, chúng ta hãy đối mặt với nó, rất khó để không gặp phải những bất mãn và những phát hiện bực bội từ việc theo đuổi lý tưởng thể dục không thể đạt được, nhà tâm lý học nhận xét của ông Pamela Magellan.
Mặt khác, nhận thức được thực tế của thế giới hiện đại và mô hình làm đẹp thực tế không thể đạt được của nó, cô đề nghị chúng ta thư giãn và tìm cách nhận ra chính mình trong những gì chúng ta đang, đang và có thể xây dựng bằng nguồn lực thực sự và hữu hình :? Đó là anh, gầy, đầy đặn, dài, có mông, rất mông, mông nhỏ, rất vú, vú nhỏ, vân vân. Điều thực sự quan trọng là chiếm đoạt cơ thể thuộc về chúng ta và cố gắng có thứ tốt nhất có thể mang lại cho chúng ta, tôn trọng những ước vọng, khả năng, hạn chế và hạn chế của chúng ta?
Quảng cáo thường tiêu chuẩn hóa hình ảnh của mọi người để được người tiêu dùng tiếp thu tốt hơn. Nhưng chỉ cần nhìn trên đường phố và thấy sự đa dạng tuyệt vời và đẹp đẽ của các loại vật lý và đặc điểm của dân số. Hãy nhớ rằng những đặc điểm vật lý này của các tạp chí thường chạy rất xa thực tế.
Và đừng nghĩ rằng bởi vì bạn không phù hợp với tiêu chuẩn về cái đẹp được giới truyền thông đưa ra, sẽ không có ai bị bạn thu hút. Hầu như không ai tìm kiếm một bức ảnh tạp chí, nhưng những người tốt và thực sự để chia sẻ thời gian tốt đẹp. Cần thêm lý do để yêu cơ thể của bạn? Dưới đây là một số lý do tuyệt vời tại sao bạn yêu và chấp nhận cơ thể của bạn chính xác như vậy.
1. Cơ thể của bạn là hoàn hảo như nó là
Bạn đã bao giờ dừng lại để suy nghĩ về sự phức tạp đầy đủ của cơ thể con người? Cơ thể của bạn là một cỗ máy tuyệt vời, công nghệ tiên tiến nhất từng thấy. Các hệ thống kết nối và cung cấp sự sống phụ thuộc vào ít nỗ lực từ phía bạn, cộng với trí thông minh và năm giác quan của con người cho phép chúng ta cảm nhận đáng kinh ngạc.
Trong trường hợp của phụ nữ, chúng ta vẫn có khả năng và năng lượng để tạo ra một cuộc sống trong chúng ta, một đứa trẻ trong chín tháng trong chúng ta phụ thuộc vào cơ thể, cỗ máy của chúng ta, để nuôi dưỡng và phát triển. Làm thế nào để không yêu một hệ thống phức tạp và kỳ diệu như vậy? Cơ thể của bạn là hoàn hảo chỉ là từ khi sinh ra cho đến khi nó sẽ đạt đến giới hạn cho phép đối với nhân loại.
2. Anh ấy là bức tranh của cuộc đời bạn
Kể từ khi bạn được sinh ra? Tuổi thơ, tuổi dậy thì, tuổi thiếu niên và trưởng thành? cơ thể bạn tích lũy những gì bạn đã trải qua, đó là hình ảnh của câu chuyện của bạn. Những đường nét cau mày của bạn cho bạn biết bạn đã cười hay khóc bao nhiêu, dấu ấn trên vai bạn từ cú ngã mà bạn đã thực hiện trong chuyến đi đó, hoặc đầu gối của bạn không thể tăng thêm trọng lượng sau nhiều năm chơi bóng chuyền. Toàn bộ quỹ đạo của anh ấy được đóng dấu trên cơ thể và anh ấy tự hào thể hiện lịch sử của mình với thế giới.
Nhiều đặc điểm thể chất của chúng tôi được thừa hưởng từ người thân của chúng tôi, và là một phần của lịch sử gia đình của chúng tôi. Do đó, tốt nhất là tự hào về một số đặc điểm quen thuộc, thay vì muốn trở thành bất cứ điều gì khác ngoài ma trận di truyền của bạn.
3. Anh ấy là duy nhất và độc quyền
Cơ thể của bạn là của bạn, độc nhất, một mảnh, không có hình dạng giống nhau. Ngay cả khi ai đó cố gắng giống bạn hoặc bạn giống người khác, đó sẽ là một nhiệm vụ bất khả thi, dù ở bên ngoài hay bên trong.
Đây đã là một lý do tuyệt vời để bạn yêu cơ thể của mình, món quà tuyệt vời nhất đã mang đến cho bạn. Mỗi bộ phận của anh ta, từ hình dạng của đôi chân đến màu tóc, đều là của riêng anh ta.
4. Bạn sẽ hấp dẫn hơn nhiều
Sự tự tin và lòng tự trọng hấp dẫn hơn nhiều so với một "mông tốt". Whoa, nhưng họ nhìn vào mông của bạn trước, sau đó là lương tâm của bạn? Chà, trong trường hợp này, bạn quyết định những gì bạn muốn nhất để thu hút sự chú ý của ai đó: một chi tiết trong cơ thể bạn, hoặc tâm trí của bạn, ý tưởng và hành vi của bạn.
Khi bạn hài lòng với cơ thể của mình và đánh giá cao nó, sức thu hút của bạn sẽ tăng lên đáng kể và bạn sẽ hấp dẫn hơn nhiều đối với người khác. Nhà tâm lý học Pâmela Magalhães đề nghị bạn nhấn mạnh những điều tốt đẹp trong cơ thể và đừng tiếp tục tìm kiếm sai sót hoặc thu thập những lời chỉ trích mọi lúc. Ít đòi hỏi và làm nổi bật đức tính của bạn, ngày càng nâng cao những gì bạn có và tự hào?
5. Anh ấy là bạn đồng hành suốt đời của bạn
Đối tác của bạn mọi lúc (tất cả đều giống nhau!), Cơ thể bạn ở đó để cho phép bạn sống và cảm nhận mọi thứ mà con người có khả năng. Cỗ máy kỳ diệu này khiến chúng ta thức dậy vào buổi sáng, cảm nhận gió trên da, mùi hương và những thú vui của cuộc sống.
Ngay cả khi đôi khi cơ thể yêu cầu nó? và bị ốm hoặc yếu (phần lớn là do sự đề phòng nhỏ bé của chúng ta), thật đáng kinh ngạc là nó hoạt động tốt và phức tạp như thế nào mà không phải nỗ lực nhiều ngoài việc ăn và thở. Chúng ta có mọi lý do để cảm ơn cơ thể của mình, nhưng đặc biệt là cơ hội sống và khỏe mạnh.
6. Bạn càng yêu bản thân mình, người khác cũng sẽ yêu bạn nhiều hơn.
Mọi người đều biết rằng lòng tự trọng càng cao, chúng ta càng thu hút và tươi sáng. Nếu bạn đến để chấp nhận và tôn trọng cơ thể của bạn, sự hài lòng đó chắc chắn sẽ được rạng rỡ và cảm nhận bởi người khác. Thay vì tập trung vào những thiếu sót của bạn, hãy coi trọng phẩm chất của bạn và bạn sẽ thấy rằng những người khác cũng sẽ làm như vậy.
Bạn thậm chí có thể tìm thấy điều này là thanh cưỡng bức. Nhưng nếu bạn nghĩ về nó, bạn sẽ có thể liệt kê một số người đi chệch khỏi tiêu chuẩn thẩm mỹ của tạp chí, nhưng những người quyến rũ, hấp dẫn và nổi tiếng. Hiệu ứng này được đưa ra bởi sự tự lực, an ninh và lòng tự trọng thực sự.
7. Cuộc sống của bạn sẽ không khác nhiều
Vâng, bởi vì bất cứ ai thực sự yêu bạn và quan tâm đến bạn cũng sẽ làm như vậy cho dù bạn gầy hơn hay béo hơn. Sự thay đổi về thể chất mà bạn khao khát sẽ không thay đổi con người bạn và những phẩm chất mà người khác nhìn thấy ở bạn.
8. Nếu chúng ta yêu người khác vô điều kiện, tại sao không phải là chính mình?
Cơ thể chúng ta không thể sai lầm, chúng dễ gặp vấn đề, bệnh tật và không tránh khỏi tuổi tác. Hãy nghĩ về người bạn yêu. Bạn sẽ ngừng yêu người này nếu cô ấy thừa cân hay thiếu cân, lý tưởng cho các nếp nhăn, hoặc chỉ hơi xỉn màu? Không thể nào, phải không? Vậy tại sao không được như thế với chính mình? Sở hữu những đặc điểm này và trốn tránh các tiêu chuẩn thẩm mỹ không nên được coi là xấu, mà là tự nhiên.
Bởi vì chúng ta ở trong cơ thể mình, chúng ta thấy những khiếm khuyết mà người khác thường không nhận thấy, vì họ không tiếp cận chúng ta để tìm kiếm một người hoàn hảo. Chúng ta có xu hướng cứng nhắc hơn khi nói về bản thân, nhưng cách chúng ta nhìn nhận bản thân không giống như mọi người nhìn thấy chúng ta.
9. Bạn sẽ khỏe mạnh hơn
Bằng cách yêu cơ thể của bạn và chấp nhận nó như nó là, mong muốn của bạn để chăm sóc nó chắc chắn sẽ lớn hơn. Đồng thời, chăm sóc sức khỏe của bạn, phần thưởng sẽ là một sự cải thiện về chất lượng cuộc sống.
Thực hiện các bài tập để cảm thấy tốt hơn ở những điểm cụ thể để bạn đóng góp cho sức khỏe và lòng tự trọng của bạn. Đặt cơ thể của bạn để kiểm tra những điều tốt đẹp, một cuộc đua, hoặc bất kỳ công viên giải trí. Hiểu được sức mạnh của cơ thể bạn sẽ khiến bạn nhận thức nó theo một cách khác.
10. Bạn sẽ hạnh phúc hơn
Bạn sẽ không bao giờ hài lòng nếu bạn không an tâm với cơ thể của mình. Nếu bạn không chấp nhận cơ thể của mình và theo cách của nó, sự tiêu cực này sẽ không bao giờ để bạn thực sự hạnh phúc.
Hãy yêu bản thân và nhận ra cuộc sống sẽ tươi sáng và nhiều màu sắc hơn như thế nào. Khi tâm trí và cơ thể bạn được kết nối trong hòa bình, hạnh phúc có thể đi vào cuộc sống của bạn như một tia nắng.
26 MẸO VÀ QUẦN ÁO THÔNG MINH (Có Thể 2024)
- Phúc lợi
- 1,230
