Ăn chay: Xem 9 loại thực phẩm bất thường có thể chứa thịt

Những người có chế độ ăn kiêng hạn chế, theo lựa chọn hoặc theo khuyến nghị y tế, biết rằng đôi khi rất khó kiểm tra từng món theo thành phần của tất cả các loại thực phẩm để kiểm tra những gì bạn có thể và không thể ăn. Đây có phải là một cảnh báo cho người ăn chay lần này? Danh sách 9 sản phẩm mà chúng tôi thậm chí không nghĩ có thể có thịt trong chế phẩm:

1. Đồ uống có cồn, đặc biệt là rượu, bia và rượu vang, có thể chứa dấu vết của cá và động vật trong chế phẩm.
2. Kẹo đỏ, đặc biệt là kẹo làm từ kẹo cao su, có thể có dấu vết của bọ cánh cứng được sử dụng trong thành phần của thuốc nhuộm.
3. Đường trắng, có thể chứa dấu vết xương của gia súc. Và một số loại đường nâu cũng không thoát khỏi thành phần.
4. Hỗn hợp bánh có thể chứa mỡ động vật.
5. Chuối trong một số trường hợp có thể chứa dấu vết côn trùng được sử dụng trong thuốc xịt bảo quản.
6. Nước sốt sốt Wor'mershire nhập khẩu có chứa cá cơm trong chế phẩm.
7. Một số loại phô mai như cheddar và rennet có thể có dấu vết của ruột trong chế phẩm.
8. Yoghurts có thể có gelatin dựa trên động vật, cũng bao gồm kẹo dẻo và kẹo dựa trên kẹo cao su.
9. Bất kỳ sản phẩm nào tuyên bố có chứa Omega-3, được lấy từ cá cơm, cá mòi và cá rô phi.

Rất đáng để đọc kỹ trước khi tiêu thụ, vì đôi khi những thực phẩm ngây thơ nhất có thể có thứ chúng ta không thể ăn.

Y HỌC DƯỠNG SINH: ĂN CHAY, ĂN CHAY ĐÚNG CÁCH ĐỂ ĐẢM BẢO DINH DƯỠNG (Có Thể 2024)