sức khỏe
Tháng Tư 10, 2024
Phút Để ĐọC: 5

Chứng đau nửa đầu: Nhiều hơn một cơn đau đầu

Đau nửa đầu là một rối loạn thần kinh mạn tính ảnh hưởng đến 15% dân số Brazil và thường gây ra đau đầu đơn phương và đau nhói, thường đi kèm với buồn nôn, nôn và không dung nạp với âm thanh, mùi nhẹ và mạnh.

Cũng được gọi bởi các bác sĩ đau nửa đầu, "đau đầu một bên" của Hy Lạp, căn bệnh này thường bị nhầm lẫn với các cơn đau đầu khác, nhưng nó là một loại đau đầu vô hiệu hóa ảnh hưởng đến những người dễ mắc bệnh di truyền.

Cường độ đau của chứng đau nửa đầu là vô cùng khó chịu. Thường xuyên hơn ở phụ nữ, nó thường xuất hiện trong thời gian ngắn trước, trong và sau kỳ kinh nguyệt, kéo dài từ bốn đến 72 giờ và trong các trường hợp cực đoan, với tần suất hàng ngày, làm gián đoạn các hoạt động gia đình, xã hội và trường học.

Nguyên nhân là gì?

Nguyên nhân có thể chưa được phát hiện, nhưng các nghiên cứu cho thấy bệnh nhân đau nửa đầu có sự mất cân bằng các chất dẫn truyền thần kinh trong Hệ thống mạch máu Trigemino, chịu trách nhiệm cho các hiện tượng đau đớn liên quan đến khuôn mặt và hộp sọ.

Nên tránh một số thói quen và tình huống gây ra co giật, chẳng hạn như nhịn ăn, căng thẳng, trầm cảm, phơi nắng quá nhiều, mất ngủ hoặc ngủ kéo dài, tiêu thụ sô cô la, pho mát mạnh, xúc xích, glutamate natri, đường, chất ngọt, cà phê. và rượu quá mức, hút thuốc, thay đổi nội tiết tố và nước hoa nhất định.

Triệu chứng đau nửa đầu

Theo bác sĩ Mario Peres, nhà thần kinh học tại Bệnh viện Israelita Albert Einstein, cơn đau nửa đầu có thể được chia thành bốn giai đoạn với các triệu chứng riêng biệt:

Điềm báo: Khoảng thời gian trước khi đau đầu khi có ham muốn đối với một số loại thực phẩm, chẳng hạn như sô cô la, thay đổi tâm trạng, mệt mỏi, ngáp và giữ nước;
Hào quang: Thời kỳ có những thay đổi về tầm nhìn như mờ, điểm tối hoặc vết nhòe trong tầm nhìn, đường trong? Zig zag? và những điểm sáng kéo dài từ năm phút đến một giờ. Nó xảy ra trong 15 đến 25% chứng đau nửa đầu. Những người hút thuốc sử dụng thuốc tránh thai và có triệu chứng này có nguy cơ bị đột quỵ cao hơn;
Nhức đầu: Thời kỳ có cảm giác đau ở một bên đầu và đau nhói trở nên tồi tệ hơn với bất kỳ nỗ lực thể chất, buồn nôn, nôn mửa và nhạy cảm với tiếng ồn, ánh sáng và mùi;
Giải quyết: Thời gian phục hồi của cơ thể sau khi đau đầu được đặc trưng bởi không dung nạp thực phẩm, khó tập trung, đau cơ và mệt mỏi.

Làm sao để biết mình bị đau nửa đầu?

Không có xét nghiệm cụ thể để chẩn đoán chứng đau nửa đầu. Chẩn đoán là lâm sàng, thông qua đánh giá y tế về các triệu chứng được báo cáo bởi bệnh nhân, dựa trên khảo sát lịch sử gia đình và phân tích các xét nghiệm như chụp cộng hưởng từ sọ và điện não đồ.

Thái độ ngăn ngừa chứng đau nửa đầu

Đừng bỏ bữa;
Tránh thực phẩm và đồ uống có thể gây ra cơn đau nửa đầu;
Đặt thời gian đi ngủ và thức dậy và tôn trọng chúng, cho phép có đủ thời gian cho giấc ngủ;
Dành một chút thời gian để giải trí;
Cố gắng không căng thẳng hoặc chịu đựng trước các tình huống hàng ngày;
Tập thể dục thường xuyên, tập thở, kéo dài và thực hiện các hoạt động không làm quá tải cơ cổ;
Đi đến một nhà vật lý trị liệu và làm thủy trị liệu, điều trị tư thế, áp lực kỹ thuật số và massage;
Thực hiện châm cứu hoặc điều trị bằng cách tiêm độc tố botulinum để thư giãn các cơ đầu;
Tìm kiếm sự giúp đỡ từ một nhà tâm lý học và làm liệu pháp tâm lý hành vi nhận thức.

Làm thế nào để điều trị?

Điều trị chứng đau nửa đầu đang thay đổi thói quen của bệnh nhân để ngăn chặn cơn động kinh.

Vào thời điểm khủng hoảng, để giảm đau, bác sĩ có thể chỉ định sử dụng thuốc giảm đau thông thường và một số thuốc chống trầm cảm liều thấp. Nếu không có đáp ứng với liệu pháp này, một nhóm thuốc gọi là triptans có thể được chỉ định, nhưng lưu ý rằng loại thuốc này bị hạn chế sử dụng, và tăng dần liều giảm đau có thể dẫn đến các triệu chứng xấu đi.