Làm thế nào các nhà tâm lý học có thể giúp đỡ thiếu niên béo phì

Với sự gia tăng đáng báo động của bệnh béo phì ở nước ta, chúng ta thấy cần phải có biện pháp kiểm soát, vì đây là một căn bệnh mang đến các bệnh kèm theo như tiểu đường, tăng huyết áp, bệnh tim, bệnh chỉnh hình, hạn chế chất lượng cuộc sống của thanh thiếu niên và tham gia của các hoạt động trong độ tuổi của mình.

Những người trẻ tuổi của chúng ta ngày càng dễ bị tăng cân, cho dù do sự bồn chồn họ trải qua trong giai đoạn này, sự thiếu kiên nhẫn để ăn đúng cách, và ăn đồ ăn nhanh đẹp và nhanh hơn và thuận tiện hơn.

Giai đoạn này rất không ổn định đối với những người trẻ tuổi, vì họ tiếp xúc với các giá trị mà trước đây họ không biết: cha mẹ có thái độ khác với chính họ, quy tắc mới và khao khát đối đầu với các giá trị đã học, để tự kiểm tra tại thời điểm mới này, nơi Mặc dù họ là trẻ vị thành niên, họ cảm thấy mạnh mẽ và quyết tâm thực hiện những thay đổi mới và theo đuổi phong cách riêng của họ.


Trong bối cảnh này, thậm chí không phải là tình huống để ăn uống lành mạnh, bởi vì nhóm mà nó là một phần cuối cùng là tài liệu tham khảo mạnh nhất của nó và luôn luôn chọn những nơi cảm thấy thoải mái, ngon miệng? được tiêu thụ. Tỷ lệ bé trai và bé trai thừa cân từ 10-19 tuổi tăng từ 3,7% (1974-75) lên 21,7% (2008-09). trọng lượng đã tăng từ 7,6% đến 19,4%.

Do đó, có rất nhiều nguồn lực nhằm điều trị bệnh béo phì, nhưng một mình nó không có hiệu quả, vì vậy nhóm đa ngành là cần thiết để thiếu niên thành công trong điều trị.

Tâm lý học thêm vào công việc của nhà dinh dưỡng và cũng là nhà giáo dục thể chất, vì nó sẽ giúp bệnh nhân chịu trách nhiệm cho quá trình giảm cân của mình, học cách hiểu lịch sử của mình với béo phì, tìm kiếm sự cân bằng của cảm xúc, thay đổi hành vi, luôn tập trung vào việc phục hồi lòng tự trọng, điều này sẽ dẫn đến sự phát triển của một mối quan hệ đúng đắn với thực phẩm.


Phát triển lòng tự trọng để họ có thể nhìn thấy bản thân trong cơ thể mới đang hưng thịnh này là rất quan trọng, bởi vì cảm thấy tốt là một tìm kiếm mà họ quyết tâm và quá giang trong quá trình này, hình ảnh rất nhiều ở độ tuổi này.

Với hành vi ăn uống mỏng, thanh thiếu niên có được các dụng cụ khác nhau, nhằm mục đích có được hành vi ăn uống hợp lý và trạng thái cảm xúc cân bằng. Điều quan trọng là mỗi người trở thành tác giả của quá trình giảm cân của họ, điều này khiến họ có trách nhiệm và không phải là đối tượng thụ động trong quá trình này quá phức tạp.

Do đó, tâm lý học đóng vai một đồng minh quan trọng để giải quyết vấn đề béo phì, vì nó bổ sung cho công việc của các chuyên gia y tế khác. Công việc tập trung vào béo phì là đóng góp hiệu quả, để mọi người giảm cân và giữ dáng, học cách đối phó với hình ảnh cơ thể mới.

Thiết bị digital đời mới gây béo phì? (VOA) (Có Thể 2024)


  • Phúc lợi
  • 1,230