hành vi
Tháng Tư 1, 2024
Phút Để ĐọC: 9

Huấn luyện: Tìm hiểu Làm thế nào Kỹ thuật này có thể cải thiện cuộc sống của bạn

Bạn có ước mơ nào nhưng cảm thấy rằng vì một lý do nào đó bạn không thể đạt được chúng? Có lẽ huấn luyện có thể giúp bạn.

Theo một cách hiệu quả, huấn luyện nhận ra bạn và đặt ra những mục tiêu rõ ràng để bạn đạt được mục tiêu và cải thiện trong mọi lĩnh vực của cuộc sống.

Chúng tôi đã nói chuyện với huấn luyện viên Marcia Rafael, để làm rõ một số câu hỏi liên quan đến huấn luyện, hãy xem:

Huấn luyện là gì?

Huấn luyện là một quá trình phát triển cá nhân nhằm đạt được một mục tiêu nhất định, có thể là trong chuyên môn hoặc cá nhân.

Trong quá trình đào tạo, huấn luyện viên sẽ đề xuất các mục tiêu và mục tiêu để đạt được những gì khách hàng yêu cầu. Đó là một quá trình không có thời lượng cố định, nó thay đổi tùy theo mục tiêu của mỗi người. Nhưng nó luôn tìm cách phát triển và cải thiện cá nhân và nhóm.

Đọc thêm: 10 nữ doanh nhân để truyền cảm hứng cho bạn

Các loại huấn luyện

Huấn luyện có thể được chia thành nhiều khía cạnh. Tùy thuộc vào mục tiêu của bạn, bạn sẽ tìm kiếm một loại huấn luyện viên cụ thể chuyên về lĩnh vực bạn muốn cải thiện.

Huấn luyện tài chính

Mục tiêu của huấn luyện tài chính là xác định thất bại và đặt mục tiêu cải thiện tài chính của khách hàng. Nó có thể được hướng đến tài chính cá nhân hoặc công ty. Huấn luyện viên sẽ dạy khách hàng cách xác định thời điểm tốt nhất để đầu tư hoặc thời điểm thích hợp để tiết kiệm, chẳng hạn.

Huấn luyện nghề nghiệp

Được tìm kiếm nhiều bởi những người trẻ tuổi đang quyết định tương lai của họ, huấn luyện sự nghiệp có trách nhiệm giúp mọi người phát triển sự nghiệp hoặc tìm một sự nghiệp hoàn thành họ.

Huấn luyện giảm cân

Nó phù hợp cho những người muốn giảm cân để có một cuộc sống khỏe mạnh hơn. Huấn luyện viên sẽ làm việc theo thói quen của khách hàng, dạy họ về quản lý thời gian, kỷ luật và cam kết. Nhằm mục đích để đạt được mục tiêu thích hợp của nó.

Huấn luyện bán hàng

Trong huấn luyện bán hàng, huấn luyện viên sẽ sử dụng phương pháp huấn luyện, cùng với các chiến thuật bán hàng tốt nhất, để cải thiện khả năng bán hàng của một cá nhân hoặc một công ty.

Đọc thêm: 8 cách nhẹ nhàng và thú vị để khơi dậy sự sáng tạo của bạn

Quan hệ huấn luyện

Giúp các cặp vợ chồng đạt được mục đích và mục tiêu chung của họ. Trong quá trình này, các cặp vợ chồng được đưa đến để hiểu nhau hơn để đạt được mục tiêu của họ cùng nhau.

Huấn luyện doanh nghiệp

Huấn luyện doanh nghiệp giúp các doanh nhân và doanh nhân siêu nhỏ xác định tiềm năng của công ty họ, để nó có thể phát triển từ các mục tiêu của huấn luyện.

Huấn luyện thể thao

Kiểu huấn luyện này giúp các vận động viên đạt được mục tiêu nhanh hơn, trong sự nghiệp thể thao. Nó sử dụng các ưu đãi tích cực và đào tạo huấn luyện.

Đối với mỗi loại mục tiêu, có một loại huấn luyện cụ thể sẽ giúp bạn đạt được ước mơ của mình. Bạn đã xác định được của bạn?

Huấn luyện viên

Thế giới huấn luyện liên quan đến một số thuật ngữ phức tạp có thể gây ra một số nhầm lẫn. Như trường hợp của huấn luyện viên và huấn luyện viên.

Đọc thêm: 14 đặc điểm mạnh mẽ của các nhà lãnh đạo để thực hành trong cuộc sống của bạn

Huấn luyện viên

Huấn luyện viên là học viên lành nghề áp dụng các phương pháp huấn luyện để giúp mọi người và doanh nghiệp đạt được kết quả nhanh chóng và khách quan. Người chịu trách nhiệm phân tích tình hình hiện tại của khách hàng và đặt ra các mục tiêu tương thích, để đạt được mục tiêu của họ.

Xe ngựa

Người được huấn luyện là khách hàng, người nhận huấn luyện. Người được huấn luyện sẽ có cuộc sống hoàn thiện trong suốt quá trình và sẽ trải nghiệm một sự tiến hóa về bản chất của nó, vì mục tiêu của việc huấn luyện là tiếp cận con người trong bản chất của nó và khám phá cuộc sống một cách đầy đủ nhất để người được huấn luyện có thể sống hết mình.

Mặc dù có sự giống nhau giữa các tên, ý nghĩa của chúng là hoàn toàn khác nhau. Nhưng cả hai đều có liên quan rất lớn đến quá trình huấn luyện.

Lợi ích của việc huấn luyện

Huấn luyện nhằm mục đích mang lại vô số cải tiến cho cuộc sống của người được huấn luyện. Biết một số lợi ích của phương pháp bảo vệ sự cải thiện cuộc sống của con người:

Tự hiểu biết và tự chủ

Để quá trình huấn luyện diễn ra, huấn luyện viên phải hướng dẫn huấn luyện viên thông qua một cái nhìn sâu sắc để họ hiểu rõ hơn về bản thân, dẫn đến những mục tiêu lý tưởng để đạt được mục tiêu mong muốn. Bằng cách này, người được huấn luyện sẽ hiểu nhau hơn và kiểm soát hành động của họ tốt hơn. Quá trình huấn luyện củng cố ý thức về bản sắc trong xe ngựa.

Loại bỏ khóa

Để quá trình thành công, không thể thiếu rằng khách hàng hoàn tác bất kỳ mối quan hệ hoặc khóa nào ngăn cản anh ta tiến bộ. Nó giúp cá nhân thoát khỏi cuộc sống mà anh ta không còn muốn sống bằng cách cung cấp sự phát triển của người được huấn luyện.

Chữa bệnh bằng cảm xúc

Quá trình huấn luyện cung cấp cho người đó một thực tế chào đón, tha thứ, thuộc về và quan trọng. Cá nhân được mời để hiểu những tật xấu tình cảm của anh ta ngăn anh ta đến nơi anh ta muốn, khiến anh ta có một tư thế khác trước tình cảm của anh ta. Bỏ những cảm xúc xấu và nặng nề sang một bên và tống tiền những người tốt.

Kỹ năng mơ ước

Với việc huấn luyện, cá nhân trở nên mơ mộng và tham vọng hơn nhiều. Anh bắt đầu thấy cuộc sống của mình đầy cơ hội, không trở ngại. Quan điểm của bạn về cuộc sống trở nên tích cực hơn nhiều.

Huấn luyện có thể mang lại nhiều lợi ích cho người được huấn luyện miễn là anh ta cởi mở để đối mặt với cuộc sống của mình và tìm kiếm sự thay đổi với huấn luyện viên.