Bạn đã biết rằng bạn nên tránh ánh nắng mặt trời vào thời gian cao điểm và việc sử dụng kem chống nắng là bắt buộc, phải không? Rốt cuộc, bức xạ cực tím làm tăng tốc độ lão hóa và là một trong những yếu tố chính gây ung thư da.
Trong khi hai hậu quả lâu dài này xuất hiện, có một tác dụng phụ của việc phơi nhiễm không được bảo vệ xuất hiện khá nhanh: đó là cháy nắng, biểu hiện qua đỏ, rát và đau.
Tất nhiên là tốt hơn để ngăn ngừa bản thân, nhưng nếu bạn bị phân tâm và bây giờ trông giống như ớt chuông, đây là một số biện pháp khắc phục tại nhà có thể làm giảm sự khó chịu và tăng tốc độ phục hồi của làn da của bạn:
1. Gel lô hội và viên nang vitamin E
Nha đam có tác dụng làm mới, trong khi vitamin E có đặc tính chữa bệnh cho da. Hai thành phần này ủng hộ tái tạo mô và ngăn ngừa tổn thương bị nhiễm vi khuẩn hoặc nấm, có thể làm nặng thêm tình trạng.
Cách chuẩn bị và áp dụng
Để thực hiện hỗn hợp này, bạn sẽ cần:
Đọc thêm: 5 lợi ích mà mặt trời mang lại cho sức khỏe của chúng ta
- 3 muỗng canh gel lô hội
- 1 viên vitamin E
Trộn hai thành phần và nhẹ nhàng thoa chúng vào vùng bị bỏng, che phủ hoàn toàn. Để hỗn hợp hoạt động trong 40 phút và rửa sạch với nước lạnh. Lặp lại quy trình hàng ngày cho đến khi da được tái tạo.
2. Sữa chua và yến mạch tự nhiên
Một sản phẩm tẩy tế bào chết được làm từ sữa chua tự nhiên và bột yến mạch đủ nhẹ nhàng để giúp loại bỏ các tế bào chết mà không làm tổn hại đến da, và kích thích tái tạo mô bằng cách chứa chất chống oxy hóa và chống viêm.
Cách chuẩn bị và áp dụng
Viết tỷ lệ các thành phần trong thuốc trị bỏng này:
- 3 muỗng canh sữa chua
- 1 muỗng canh bột yến mạch
Trộn các thành phần cho đến khi một hỗn hợp kem được áp dụng và áp dụng cho khu vực bị bỏng với các chuyển động nhẹ nhàng. Đợi 40 phút và rửa sạch với nước lạnh. Thoa lại hỗn hợp mỗi ngày cho đến khi đỏ và giảm đau.
3. Sữa ngô và tinh bột
Sữa và bột bắp là những thành phần làm mới làn da, làm dịu cơn đau và bỏng rát do cháy nắng. Ngoài ra, chúng có chứa các chất giúp làm dịu kích ứng và kích thích chữa lành các mô bị tổn thương.
Đọc thêm: Cách bảo vệ tóc khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời
Cách chuẩn bị và áp dụng
Đối với thuốc này, các thành phần cần thiết là:
- Cốc sữa lạnh
- 1 muỗng canh bột ngô
Dần dần thêm sữa qua bột ngô và trộn đều cho đến khi bột tan hoàn toàn để tạo thành một hỗn hợp sệt. Thoa hỗn hợp lên vết bỏng và để nó hoạt động trong 20 đến 30 phút. Rửa sạch với nước lạnh và lặp lại quy trình hàng ngày.
4. Trà hoa cúc
Trà hoa cúc nổi tiếng với đặc tính chống viêm, và nó cũng có thể được sử dụng để làm giảm sự bỏng rát và đỏ do cháy nắng. Nếu thoa kem, trà vẫn giúp làm mát da.
Cách chuẩn bị và áp dụng
Trà cháy nắng này có các thành phần sau:
- 1 muỗng hoa cúc (hoặc một hộp)
- Cốc nước
- 4 khối đá
Đổ nước sôi lên hoa cúc và để nó ngấm trong 20 đến 30 phút với nắp đậy. Sau thời gian này, lọc hỗn hợp và thêm đá viên. Khi trà rất lạnh, hãy bôi nó lên vết bỏng và để khô trên da mà không cần rửa sạch. Lặp lại thủ tục ba lần một ngày.
Đọc thêm: 21 mẹo làm đẹp để tận hưởng mùa hè tuyệt vời nhất
5. Mật ong và sữa dừa
Mật ong có đặc tính kháng khuẩn giúp cơ thể ngăn ngừa tổn thương bị nhiễm vi khuẩn gây bệnh. Ngoài ra, cùng với nước cốt dừa, nó có tác dụng giữ ẩm, làm giảm cảm giác châm chích và loại bỏ các tế bào chết khỏi khu vực bị ảnh hưởng.
Cách chuẩn bị và áp dụng
Kiểm tra số lượng cần thiết để chuẩn bị thuốc này:
- 5 muỗng canh mật ong hữu cơ
- Cốc nước cốt dừa
Cho hai thành phần vào một thùng chứa và trộn chúng cho đến khi mật ong tan hoàn toàn. Trước khi thoa hỗn hợp lên da, rửa sạch bằng nước lạnh. Sau đó cho sản phẩm massage nhẹ nhàng và để nó hoạt động trong 40 phút. Rửa sạch với nước lạnh và lặp lại cho đến khi da cải thiện.
Tôi nên làm gì khác trong trường hợp bị cháy nắng?
Nếu bạn đã lạm dụng ánh nắng mặt trời và trở nên đỏ và nóng, hãy dùng khăn mềm hoặc gạc thấm vào nước lạnh và cố gắng nghỉ ngơi, vì cơ thể bạn cần phục hồi sau cơn say nắng.Nó cũng quan trọng để giữ nước tốt với nước, nước ép tự nhiên và nước dừa.
Tránh tắm trong nước nóng và không sử dụng bọt biển vì da bạn đã rất nhạy cảm. Sử dụng dầu tắm để tăng tốc độ phục hồi của lớp bảo vệ và không tiết kiệm kem dưỡng ẩm.
Đọc thêm: Cách bảo vệ bạn khỏi ánh nắng mặt trời: chỉ cần kem chống nắng là không đủ
Tránh phơi nắng một lần nữa trong những ngày tới để không làm cho tình hình tồi tệ hơn. Ngoài ra, không bao giờ bật mụn nước hoặc kéo lên da bong tróc, vì các mô bên dưới chúng vẫn rất nhạy cảm và cần được bảo vệ.
Nếu bạn bị sốt hoặc đau không thể chịu được, bạn cần gặp bác sĩ da liễu để anh ấy có thể chỉ định điều trị bằng thuốc.
Phục hồi làn da cháy nắng: 5 cách cực HIỆU QUẢ tại nhà, khỏi cần tốn tiền triệu tới spa - Em Đẹp TV (Tháng Tư 2024)
- Phòng ngừa và điều trị
- 1,230
