hành vi
Tháng Tư 28, 2024
Phút Để ĐọC: 5

Tôi không có ham muốn tình dục, phải làm sao?

Sự vắng mặt của ham muốn tình dục không phải là một khiếu nại độc quyền của thời kỳ hậu mãn kinh, nhiều phụ nữ trẻ báo cáo giảm ham muốn hoặc thậm chí thiếu nó. Có một số yếu tố có thể ảnh hưởng đến vấn đề này, vì vậy chúng ta hãy làm nổi bật chúng.

Điều gì có thể ảnh hưởng đến sự thèm ăn tình dục của người phụ nữ?

Hormone

Đây là một lý do quan trọng để được điều tra ở phụ nữ trẻ! Trong trường hợp này, việc giảm ham muốn có thể là do những thay đổi trong việc sản xuất testosterone, một loại hormone nam được sản xuất với số lượng nhỏ hơn bởi phụ nữ. Một loại hormone khác có thể bị thay đổi là prolactin, một loại hormone hoạt động kết hợp với hai loại hormone nữ khác là LH và FSH.

Tuổi

Giảm ham muốn sau khi mãn kinh có một lời giải thích cho việc sản xuất hormone của phụ nữ giảm, điều này cũng dẫn đến khô âm đạo và teo niệu sinh dục và có thể là một yếu tố gây nản lòng cho hoạt động tình dục.

Tác động tâm lý của hiệu ứng này là vô cùng quan trọng và là lý do chính làm giảm chất lượng cuộc sống của nhiều phụ nữ. Thay thế hormone là một đồng minh trong trường hợp này. Tuy nhiên, một số chuyên gia cho rằng tuổi tác có thể là đồng minh!

Trưởng thành mang lại cho phụ nữ sự an toàn hơn về cơ thể và sự hiểu biết về tình dục của họ, có thể là một đồng minh hoàn hảo để tăng ham muốn tình dục. Bằng cách đó, nó sẽ phụ thuộc vào cách người phụ nữ đối phó với tuổi tác và thu nhập của cô ấy!

Thuốc

Việc sử dụng các loại thuốc nội tiết tố, chẳng hạn như thuốc ngừa thai, thuốc chống trầm cảm, thuốc giải lo âu và thậm chí là thuốc chống tăng huyết áp, có thể là những yếu tố góp phần làm giảm ham muốn tình dục. Đó là một trong những lý do bạn quên kiểm tra phải không!?

Trầm cảm

Trong trường hợp này, có một sự suy giảm quan trọng về lợi ích tình dục và do đó khả năng cảm thấy khoái cảm trong mối quan hệ, vốn đã là một đặc điểm của trạng thái trầm cảm. Không có ham muốn thì không có nhận thức về kích thích tình dục, điều này cũng làm ảnh hưởng đến mối quan hệ của vợ chồng.

Căng thẳng và lo lắng

Mô típ riêng của thế giới đương đại của chúng tôi! Kết hợp với chế độ ăn uống không lành mạnh và thừa cân, họ là bộ ba hoàn hảo để giảm ham muốn. Cải tạo thực phẩm và cố gắng tổ chức cuộc sống tốt hơn của bạn là lời khuyên tốt. Mỗi phụ nữ nên đánh giá lại lịch trình cuộc sống của mình khi cô ấy nhận ra rằng cô ấy đang ảnh hưởng đến hiệu suất tình dục của mình, bạn không thể đề xuất một liệu pháp hoặc lớp yoga nếu bạn thậm chí không có thời gian cho nó. Tốt nhất là đánh giá lại tốc độ của bạn và viết lại mọi thứ.

Ngoài việc làm việc quá sức, căng thẳng có thể được gây ra bởi một sự kiện bi thảm trong gia đình, người thân bị bệnh, thất bại bất ngờ trong một số hoạt động hoặc thậm chí các vấn đề trong mối quan hệ hôn nhân.

Sinh con gần đây

Tôi đã đi đến một lý do rắc rối cho một số phụ nữ! Thay đổi cơ thể chưa được chấp nhận tốt là lý do quan trọng đối với một số phụ nữ. Tuy nhiên, có một yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến ham muốn tình dục, sự gia tăng hormone prolactin, đặc trưng của thời kỳ cho con bú. Khi mức độ của chúng tăng lên, các nội tiết tố nữ khác bị ức chế. Vì vậy, nó là thoáng qua.

Như bạn đã thấy, các yếu tố hữu cơ và tâm lý tương tác trong việc thay đổi ham muốn tình dục. Trên hết, bạn không cần phải tuyệt vọng vì các phương pháp điều trị hiện đang có hiệu quả trong hầu hết các trường hợp.