Sữa ong chúa: đặt cược vào bí mật của ong để có một cuộc sống lâu dài và khỏe mạnh

Sữa ong chúa được sản xuất tự nhiên bởi những con ong thợ trẻ. Nó được sử dụng để nuôi ong chúa và ấu trùng của chúng. Thức ăn này khiến ong chúa sống khoảng 5 năm, trong khi ong thợ chỉ sống được khoảng 45 ngày. Sữa ong chúa cũng chịu trách nhiệm cho khả năng sinh sản của ong chúa, trong khi ong thợ vẫn vô trùng suốt đời.

Tuy nhiên, lợi ích của sữa ong chúa không chỉ đối với ong và người ta ước tính rằng thực phẩm Hy Lạp cổ đại đã được sử dụng cho mục đích y học. Y học cổ truyền Trung Quốc cũng sử dụng sữa ong chúa để thúc đẩy một cuộc sống lâu dài và khỏe mạnh. Kể từ đó, lợi ích sức khỏe của chất này đã được phát hiện và nghiên cứu.

Lợi ích của sữa ong chúa không dừng lại ở việc sử dụng thuốc, chúng còn mở rộng đến việc làm đẹp. Tóc, da và móng có thể được hưởng lợi từ việc tiêu thụ sữa ong chúa hoặc sử dụng bên ngoài, như mặt nạ tóc hoặc dung dịch da hoặc móng.


Sữa ong chúa có lợi cho sức khỏe

Những lợi ích của sữa ong chúa có thể được giải thích bởi thành phần của nó vì nó có đặc tính năng lượng và chống oxy hóa tuyệt vời. "Nó bao gồm trung bình 66% nước, 13% carbohydrate, 12% protein, 5% lipid, 3% vitamin, enzyme và coenzyme và 1% muối khoáng", nhận xét của chuyên gia dinh dưỡng thể thao Jaqueline Araújo do Ateliê của cái nhìn

Axit amin, vitamin và khoáng chất có mặt với số lượng lớn trong chất. Kiểm tra các lợi ích khác nhau mà sữa ong chúa có thể có cho sức khỏe của bạn:

Cũng đọc: 10 loại thực phẩm có thể giúp cải thiện vẻ ngoài của mái tóc của bạn


  • Tăng năng lượng bằng cách giảm mệt mỏi về thể chất và tinh thần;
  • Giảm căng thẳng
  • Hỗ trợ điều trị trầm cảm, lo âu và mất trí nhớ giúp thực hiện các chức năng nhận thức;
  • Kích thích tăng trưởng tế bào thần kinh và tế bào thần kinh đệm;
  • Ngăn ngừa các bệnh như Alzheimer và Parkinson;
  • Tăng ham muốn và khả năng sinh sản;
  • Có đặc tính chống viêm và chữa bệnh;
  • Làm giảm các triệu chứng PMS và mãn kinh;
  • Hỗ trợ điều trị viêm dạ dày và loét tá tràng và dạ dày;
  • Tốt cho sự phát triển xương của trẻ em;
  • Hữu ích trong điều trị viêm khớp;
  • Chống thiếu máu do thiếu sắt;
  • Nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho những người luyện tập thể dục thể thao;
  • Giúp điều trị ung thư bằng cách giảm buồn nôn và khó chịu trong hóa trị liệu;
  • Chiến đấu sai lầm;
  • Hỗ trợ sản xuất collagen;
  • Điều trị tưa miệng.

Như bạn có thể thấy, lợi ích của sữa ong chúa rất nhiều. Tuy nhiên, một số người có thể bị dị ứng hoặc các vấn đề khác với sản phẩm. Ví dụ, nếu bạn bị dị ứng với ong đốt, bạn có thể muốn tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi bắt đầu tiêu thụ sản phẩm vì nó có thể gây dị ứng. Việc tiêu thụ sữa ong chúa cũng không được chỉ định cho phenylketanurics.

Cách tiêu thụ sữa ong chúa

Để tận hưởng những lợi ích sức khỏe của sữa ong chúa, nó phải được tiêu thụ. Bằng cách có được chất này, có thể nó ở trạng thái tự nhiên, ở dạng ống hoặc viên nang.

Trong trường hợp của chất trong natura, có thể nó được tiêu thụ nguyên chất - hàng ngày sau khi ăn sáng, đặt dưới lưỡi bằng thìa đi kèm với nhau?, Jaqueline bình luận. Trong trường hợp ống có thể được hòa tan trong nước, nước trái cây và đồ uống khác. Đã là viên nang, được uống với một ít nước.


Lượng khuyến cáo cho việc tiêu thụ sữa ong chúa có thể thay đổi: 0,5 đến 1 gram mỗi ngày vào buổi sáng hoặc trong trường hợp bị bệnh hoặc nghỉ dưỡng, tôi đề nghị 0,25 đến 0,5g? khuyến cáo các chuyên gia dinh dưỡng. Hãy nhớ rằng nếu nghi ngờ, hãy tham khảo ý kiến ​​y tế để tiêu dùng được liên minh với nhu cầu cá nhân của bạn.

Mua ở đâu và chọn như thế nào?

Sữa ong chúa là một sản phẩm tự nhiên, vì vậy bạn cần chú ý một số chi tiết khi mua. Sự xuất hiện của sản phẩm là một điểm cần lưu ý: "sữa ong chúa là một chất gelatin sáng màu", Jaqueline bình luận. ? Điều quan trọng là phải kiểm tra xem sản phẩm đã được đăng ký với Bộ Nông nghiệp hay chưa để đảm bảo rằng sản phẩm có nguồn gốc và chất lượng tốt và luôn được giám sát?, Chuyên gia dinh dưỡng nhấn mạnh.

Đọc thêm: 10 thực phẩm đảm bảo sức khỏe tốt

Dưới đây chúng tôi đã chọn một số sản phẩm sữa ong chúa để bạn mua trực tuyến, hãy xem:

  • Sữa ong chúa 15g tự nhiên với giá 39,90 đô la R tại Melsaúde
  • Sữa ong chúa dạng viên nang với giá $ 49,90 R tại Natue
  • Sữa ong chúa trên máy tính bảng với giá $ 27,65 tại Melsaúde
  • Mật ong với sữa ong chúa với giá $ 14,75 R tại Melsaúde

Mỹ phẩm sử dụng sữa ong chúa

Sữa ong chúa cũng là một đồng minh của sắc đẹp. Nó có thể được sử dụng để tăng cường móng tay, trẻ hóa làn da và cũng để giữ cho tóc chắc khỏe, đẹp và mọc nhanh. Để sử dụng sữa ong chúa cho mục đích thẩm mỹ, bạn có thể tự làm công thức nấu ăn hoặc mua các sản phẩm đã có sữa ong chúa trong thành phần.

Đối với da, có thể thêm sữa ong chúa trong hỗn hợp tự chế để kích thích sản xuất collagen. Cũng có thể tẩy tế bào chết bằng sữa ong chúa và một số thành phần bào mòn như đường. Đối với tóc, mẹo là đầu tư vào các sản phẩm có sữa ong chúa trong trang điểm của họ. Kiểm tra các sản phẩm làm đẹp với sữa ong chúa dưới đây:

  • Dầu gội đầu Nacho với sữa ong chúa với giá 23,83 đô la tại Farma Delivery
  • Kem sữa ong chúa với giá 9,95 USD tại Melsaúde
  • Dầu gội đầu khác với sữa ong chúa với giá 7,97 USD tại Onofre
  • Nhà tái tạo tóc sữa ong chúa Aneethun với giá $ 89,00 trong Mercado Livre

Cá voi hoàng gia có thể có lợi ích sức khỏe và sắc đẹp. Hãy nhớ làm theo các mẹo để mua sản phẩm chất lượng và làm theo hướng dẫn của nhà sản xuất trên nhãn. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào liên quan đến việc sử dụng sữa ong chúa trong sức khỏe của bạn, hãy đặt một cuộc hẹn để được tư vấn y tế.

Nàng Tiên Cá (NTC) - Hòa Minzy | Official Music Video (Tháng 2024)


  • Phòng ngừa và điều trị
  • 1,230