Điều rất phổ biến đối với phụ nữ mang thai là bị cảm lạnh và cúm vì hệ thống miễn dịch của họ bị suy yếu để cung cấp các điều kiện tốt nhất cho sự phát triển của thai nhi. Mặc dù không có lý do nghiêm trọng về căn bệnh này, nhưng điều quan trọng là phải chú ý rằng các phương pháp điều trị có hại cho sự phát triển và sức khỏe của trẻ nhỏ không được thực hiện.
Ngay khi một phụ nữ mang thai nhận thấy các triệu chứng cúm, cô ấy nên tìm tư vấn y tế và cảnh báo cô ấy về việc mang thai của cô ấy, vì chăm sóc không tốt cho bệnh cúm có thể dẫn đến sự phát triển của các bệnh nhiễm trùng thứ cấp nguy hiểm, như viêm phổi.
Chỉ có bác sĩ, nhận thức được rằng người phụ nữ đang mang thai, có thể chỉ ra đầy đủ loại thuốc cô ấy có thể dùng. Thận trọng là rất quan trọng, vì ngay cả những loại thuốc trông vô hại như chống cúm cũng không nên được sử dụng cho phụ nữ mang thai.
"Những loại thuốc này có chứa chất co mạch như epinephrine, có thể dẫn đến giảm áp lực và gây nhịp tim nhanh ở phụ nữ mang thai", bác sĩ phụ khoa và bác sĩ sản khoa Lizandra Marcondes cảnh báo.
Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, vì các chất dinh dưỡng trong thực phẩm tốt là đồng minh tuyệt vời trong việc chống nhiễm trùng. Nghỉ ngơi nhiều, tránh căng thẳng và uống nhiều nước cũng có thể giúp ích rất nhiều.
Mẹo an toàn và tự nhiên để giảm triệu chứng cúm ở phụ nữ mang thai
- Duy trì thói quen ăn uống cân bằng bao gồm trái cây, rau và các loại đậu, vì những thực phẩm này là nguồn vitamin, khoáng chất, carbohydrate, protein và chất béo tự nhiên sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh và tạo ra năng lượng để chống lại bệnh cúm;
- Uống nhiều nước, đặc biệt là nước, nước ép trái cây tự nhiên, nước dừa và các loại trà khác nhau. Các loại trà đặc biệt tốt để giảm cảm lạnh, điều quan trọng là chúng không chứa caffeine;
- Nếu mũi bị nghẹt, không sử dụng thuốc thông mũi, hãy thử hít vào bằng nước muối. Nếu bạn không có ống hít ở nhà, hãy đổ nước ấm vào chậu nước, thêm hai hoặc ba giọt dầu khuynh diệp hoặc dầu bạc hà, và dùng khăn trên đầu, thở bằng mặt gần với dung dịch;
- Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi vì ho liên tục và đau họng, hãy chuẩn bị trà hoa cúc với mật ong và chanh để thư giãn và giảm bớt sự khó chịu;
- Súc miệng bằng muối và nước để giúp đỡ nhiễm trùng cổ họng nặng nhất;
- Trong trường hợp viêm xoang, hãy thử đặt hai giọt tinh dầu kinh giới lên khăn tay và hít nó thường xuyên;
- Nghỉ ngơi càng nhiều càng tốt, vì giấc ngủ giúp cơ thể phục hồi.
Điều cần thiết là trong suốt thai kỳ, người phụ nữ duy trì liên lạc thường xuyên với bác sĩ, vì cô là người lý tưởng để theo dõi sức khỏe, tránh các vấn đề, giảm bớt các triệu chứng khó chịu và chống lại bệnh tật hiệu quả và không gây nguy hiểm cho mẹ và em bé tương lai. .
Cung cấp địa chỉ liên lạc bác sĩ đáng tin cậy của bạn cho các thành viên gia đình, đồng nghiệp và những người bạn sống cùng là rất quan trọng để trong khi mang thai, nếu bạn có nhu cầu, bạn có thể được giúp đỡ trong bất kỳ bối cảnh nào.
- Mang thai, cảm lạnh và cúm
- 1,230
