Không mưa, nhiệt độ tăng, độ ẩm không khí thấp. Sự kết hợp của các yếu tố này trở nên rất khó chịu và làm cho thời tiết trở nên nặng nề, khó thở, mắt đau nhói, cổ họng trở nên khó chịu. các thời tiết khôNó gây ra sự khó chịu và làm nặng thêm các vấn đề sức khỏe như viêm mũi, hen suyễn, viêm phế quản và làm tăng nguy cơ dị ứng da và mắt khác như viêm kết mạc.
Để giảm bớt các triệu chứng, cần phải chăm sóc sức khỏe thêm. Họ quan tâm đơn giản, nhưng họ giúp giải quyết tốt hơn không khí khô và có thể tránh các biến chứng, đặc biệt là các vấn đề về hô hấp.
Đầu tiên là giữ cho cơ thể ngậm nước tốt bằng cách uống nhiều nước, nước ép tự nhiên và nước dừa. Điều quan trọng là không được bỏ bê việc dọn dẹp nhà cửa và tránh bụi bẩn tích tụ trong phòng và trên bề mặt đồ nội thất.
Làm cho môi trường ẩm ướt hơn và thoáng hơn giúp giảm thiểu hiệu ứng thời tiết khô và đảm bảo hạnh phúc.
Mẹo đó xuất phát từ thời bà, để đặt một chậu nước đầy trong phòng ngủ, phòng khách hoặc thậm chí là môi trường làm việc khá hợp lệ và các chuyên gia đảm bảo rằng mẹo đó thực sự hiệu quả. Nó cũng có giá trị sử dụng khăn ướt và các thiết bị máy làm ẩm không khí.
Da cũng đáng được quan tâm đặc biệt tại thời điểm này, vì vậy hãy chắc chắn để thoa kem dưỡng ẩm bất cứ khi nào có thể. Trong trường hợp bị kích thích, mẹo là sử dụng nước muối để rửa mắt và lỗ mũi nhiều lần trong ngày.
Có nên cho trẻ sơ sinh nằm điều hòa? | Ths Dược sĩ Trương Minh Đạt (Tháng 2024)
- Phòng ngừa và điều trị
- 1,230
