Hạnh phúc là gì?

Hạnh phúc là một vấn đề cá nhân. Ở đây, không có lời khuyên nào là hợp lệ. Mỗi người nên phấn đấu, vì chính mình, để trở nên hạnh phúc. (Freud)

Con người tìm kiếm cả cuộc đời mình để Hạnh phúcMột từ đẹp như vậy có nghĩa là rất nhiều điều khác nhau mà rất khó để định nghĩa nó, nhưng tôi sẽ thử bài viết này.

Hỏi hạnh phúc là gì chủ quan như hỏi thực phẩm yêu thích của bạn là gì. Có những lúc trong cuộc sống của chúng ta khi chúng ta thích đồ ăn Nhật Bản và sau khi đi đến tất cả các nhà hàng có và ăn đồ ăn Nhật Bản trong một thời gian dài, chúng ta đột nhiên ăn một món mì và nhận ra rằng hạnh phúc tồn tại theo những cách khác. Hạnh phúc không cần phải độc quyền, ít bị giới hạn trong những khoảnh khắc hay hành động nhất định.

Tôi thích nghĩ về hạnh phúc như một món quà có được. Không ai được sinh ra với cảm giác thỏa mãn và thỏa mãn, ngược lại, những cảm giác đầu tiên mà người mẹ cảm thấy sau khi sinh là vô cùng trống rỗng, giống như sinh là một tình huống bực bội và đau thương cho em bé, người cần phải thích nghi nhanh chóng. đến thế giới mới mà bạn đang ở.

Cảm giác hạnh phúc là những giây phút trải nghiệm sau đó, khi người mẹ ôm con vào lòng và có thể cảm nhận được tình yêu ở dạng thuần khiết nhất khi cho con bú, và đứa bé có thể trải nghiệm cảm giác khoái cảm đầu tiên, thỏa mãn cơn đói.

Hạnh phúc là một cảm giác phải được trải nghiệm và thử nghiệm trong suốt cuộc đời của chúng ta từ khi sinh ra. Và điều đó đảm bảo sự tự do lựa chọn lớn hơn chúng ta nghĩ.

Một điểm thú vị khác mà tôi muốn nghĩ đến là hạnh phúc là cá nhân và không thể chuyển nhượng. Mỗi người trải nghiệm nó theo một cách khác nhau và vào những thời điểm khác nhau, vì vậy nếu bạn cố gắng vui vẻ khi sử dụng công thức của người khác, nó có thể không hoạt động.

Đưa ra khái niệm này, bạn chỉ có thể hạnh phúc nếu bạn hiểu nhau và hiểu cảm xúc của bạn khi đối mặt với những tình huống và suy nghĩ cụ thể.

Hiểu biết về bản thân có thể là chìa khóa để theo đuổi hạnh phúc, nhưng nó không phải là thứ hoàn thành nó. Một khi bạn biết nhau rất rõ và biết điều gì mang lại cho bạn cảm giác đó, thì phải có hành động. Không có hành động, hạnh phúc trở thành một điều không tưởng và trở thành một ý thức hệ. Nhiều người sống cả đời tìm kiếm hạnh phúc và không nhận ra rằng hạnh phúc phải được tạo ra và không tìm thấy.

Đề nghị đọc: 51 điều có thể làm bạn hạnh phúc

Hạnh phúc là một công việc khó khăn, chúng ta thường phải bỏ lại những thói quen và kinh nghiệm cũ để nhường chỗ cho cái mới. Miễn là chúng ta chọn cách dễ dàng, kết quả sẽ là dễ nhất.

Do đó, nếu chúng ta nghĩ rằng hạnh phúc là một món quà cá nhân và có được thông qua sự hiểu biết về bản thân và đặc biệt là hành động, chúng ta có thể nói rằng hạnh phúc chỉ xảy ra nếu có sự thay đổi về suy nghĩ và thái độ.

Như Albert Einstein đã nói: "Không có sự điên rồ nào lớn hơn là làm điều tương tự theo cùng một cách, ngày này qua ngày khác, và mong đợi kết quả khác nhau." Lực lượng thay đổi này cũng là một khía cạnh cá nhân, vì thế giới không tự thay đổi.

Hạnh phúc là một sự lựa chọn và vì vậy chúng ta phải biết mức giá nào chúng ta muốn trả cho nó. Khi chúng tôi hiểu được lợi nhuận và tổn thất từ ​​những thay đổi này, chúng tôi có thể kiểm soát và đặt câu hỏi về tổn thất và sau đó làm cho quá trình này bớt đau đớn hơn.

Phản ánh: Bạn làm gì hôm nay để được hạnh phúc?

Và đừng quên điều đó "Người đàn ông năng động và thành công là những gì quản lý để biến những tưởng tượng của ham muốn thành hiện thực." (Freud)

Hạnh phúc thật sự là gì (cực hay) - Thích Tâm Nguyên (kênh vô ngã) (Tháng Tư 2024)