Theo một nghiên cứu mới ở Anh, phụ nữ Anh đang đốt cháy 15.000 calo mỗi năm trong khi tận hưởng liệu pháp mua sắm! Thông tin đến từ tờ Daily Mail.
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng phụ nữ Anh, trung bình, đi bộ 180 km mỗi năm mua sắm? tương đương với bảy marathon!
Tuy nhiên, nghiên cứu tương tự cho thấy gần một phần ba những phụ nữ này ăn thực phẩm béo như khoai tây chiên, sôcôla và bánh quy trong khi họ chi tiêu. Một trong 10 người ăn tới một ngàn calo, do đó làm giảm một số tác dụng của "thể dục dụng cụ trong trung tâm thương mại".
6 bài tập giảm mỡ bụng nhanh nhất - META.vn (Có Thể 2024)
- Giảm cân
- 1,230
