Bạn có thể đã nghe nói rằng ăn một quả táo mỗi ngày giúp bác sĩ tránh xa. Để biết rằng trái cây này có thể làm nhiều hơn cho bạn! Bên cạnh việc là một thực phẩm rất ngon, nó có một số lợi ích sức khỏe và cũng có một số công dụng khác thường, từ làm chín các loại trái cây khác đến chăm sóc làn da của bạn. Xem dưới 15 công dụng cho táo bạn cần biết!
1. Giúp phổi của bạn. Táo có chứa nhiều chất phytochemical giúp tăng cường sức khỏe phổi. Chúng giúp chống lại bệnh tật, bảo vệ phổi khỏi tác hại của việc hút thuốc và các nghiên cứu cho thấy những loại trái cây này có thể giúp những người bị dị ứng và hen suyễn.
2. Chăm sóc làn da của bạn. Táo là đồng minh tuyệt vời để cung cấp cho làn da của bạn sáng mà nó xứng đáng. Kiểm tra công thức cho một mặt nạ trái cây sẽ làm cho nó trông trẻ trung và rực rỡ hơn:
Thành phần:
- Mật ong (khoảng 2 thìa)
- Quả táo
- Orange vỏ cam
- 6 quả nho
- 3 quả dâu tây
Đánh các loại trái cây trong máy xay hoặc máy chế biến cho đến khi chúng tạo thành một hỗn hợp mịn. Rửa và lau khô mặt, cho một lớp mật ong mỏng và thoa đều hỗn hợp trái cây. Để trong 15 phút và rửa sạch với nước ấm.
3. Cải thiện tập luyện của bạn. Để thêm một thử thách cho thói quen tập thể dục của bạn, hãy giữ một quả táo giữa hai đùi khi thực hiện động tác hít đất.
4. Thoát khỏi cơn đau đầu. Khi bạn cảm thấy một cơn đau nửa đầu đang đến, hãy ngửi một quả táo xanh. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng mùi táo xanh giúp giảm đau và giảm thời gian sử dụng.
5. Làm chín các loại trái cây khác. Bạn có biết rằng táo có thể giúp các loại trái cây khác chín? Chúng phát ra một loại khí gọi là ethylene, một loại hormone làm tăng tốc quá trình chín. Nếu bạn muốn làm chín trái cây như chuối, dứa, lê và cà chua, hãy đặt chúng trong một túi giấy với một quả táo. Đây là loại khí tương tự được nhiều nhà sản xuất thương mại sử dụng để làm chín những quả này.
6. Giữ ẩm cho đồ nướng. Khi lưu trữ bánh và các loại bánh nướng khác, hãy bảo quản chúng trong hộp kín với nửa quả táo để duy trì độ ẩm.
7. Làm mềm đường nâu. Có phải đường nâu biến thành đá? Bạn có thể làm mềm nó một lần nữa bằng cách đặt đường trong một túi kín với một lát táo. Anh ấy sẽ tốt trở lại trong một vài ngày.
8. Làm ngọt thực phẩm một cách lành mạnh. Táo là một thay thế tự nhiên tuyệt vời cho đường tinh chế. Trong nướng bánh, sử dụng táo là một cách để có được hương vị bạn thích với ít calo nhất. Cũng bao gồm trái cây trong bữa sáng của bạn, nó trông tuyệt vời cắt nhỏ với sữa chua.
9. Làm tem. Để làm điều này, hãy cắt táo làm đôi và cắt giảm thiết kế mà bạn muốn đóng dấu. Sau đó, chỉ cần vượt qua mực và tem!
10. Sản xuất một hương vị phòng tự nhiên. Yêu mùi táo? Đây là một sự thay thế tuyệt vời để thay thế các hương liệu chứa đầy hóa chất.
Thành phần:
- Cider (đủ để điền vào container mong muốn)
- 1 cốc bí ngô đóng hộp
- 3 que quế
- 1 nắm hoa cẩm chướng
- 1 quả táo cắt lát
- 1 muỗng canh vani
- hạt nhục đậu khấu tươi
Trộn các thành phần trong chảo và đưa đến nhiệt độ thấp. Và đó là nó! Khi nó ấm lên, hỗn hợp sẽ giải phóng một mùi thơm ngon. Nếu bạn thích, bạn có thể sử dụng một thiết bị fondue để giữ ấm. Nếu cần, thêm nước theo thời gian để không bị cháy.
11. Làm một cây nến. Nghề này rất dễ! Bạn có thể làm một cây nến đáng yêu chỉ bằng cách sử dụng một quả táo! Đơn giản chỉ cần loại bỏ vụn từ trái cây và chụp nến.
12. Tạo sự sắp xếp. Hoa rất đắt! Làm thế nào về một sự sắp xếp của táo? Nếu bạn đang lên kế hoạch cho một bữa tối quan trọng, hãy lấp đầy một chiếc bình trong suốt bằng những quả táo xanh tươi đẹp.
13. Trồng cây. Nếu bạn làm khô hạt táo trong vài tuần, bạn có thể trồng chúng và có thể có cây táo của riêng bạn một ngày.
14. Nhốt con chó của bạn. Nhiều con chó thích táo, và đây có thể là một món ăn nhẹ bổ dưỡng cho chúng. Chỉ cần loại bỏ hạt giống trước khi cung cấp, và không cho chó có vấn đề về thận.
15. Cho chim ăn. Táo thu hút nhiều loài chim. Đặt trong trung chuyển chim của bạn và thưởng thức!
Tác dụng phòng chữa bệnh tuyệt vời của táo tây | VTC (Tháng 2024)
- Thức ăn
- 1,230
