Những người nói về tình dục có đời sống tình dục hạnh phúc hơn

Họ nói rằng một trong những phần tốt nhất của tình dục là nói về nó. Bây giờ, một nghiên cứu mới chứng thực quan điểm này, cho thấy những người nói về tình dục có đời sống tình dục hạnh phúc hơn.

Theo nghiên cứu của chuyên gia truyền thông sức khỏe Elizabeth Babin tại Đại học bang Cleveland, Ohio, Hoa Kỳ và được công bố trên Tạp chí Quan hệ xã hội và cá nhân, những người có quan hệ cần thiết để nói về tình dục Họ cũng có xu hướng ít bị ức chế hơn vào giờ H, điều này khiến họ thỏa mãn tình dục hơn những người không có can đảm để thảo luận về vấn đề này.

Theo nhà nghiên cứu, "Những cá nhân thoải mái nhất khi nói về tình dục có nhiều khả năng truyền đạt khoái cảm của họ trong quan hệ tình dục và trải nghiệm sự thỏa mãn tình dục lớn hơn".

Cô ấy cũng lập luận rằng khi bạn không thoải mái khi nói về tình dục, yếu tố này không chỉ làm chậm quá trình giao tiếp của bạn khi quan hệ mà còn khiến bạn ít khoái cảm hơn.

Lý do cho điều này là các cặp vợ chồng nói về tình dục trong cuộc sống hàng ngày của họ phát triển sự thân mật và phức tạp hơn nhiều.

? Chúng ta càng giao tiếp nhiều, các đối tác của chúng ta càng tìm hiểu về những điều chúng ta thích? và chúng ta không thích nó? Trong quan hệ tình dục, vì vậy họ có thể sử dụng kiến ​​thức đó để đáp ứng nhu cầu của chúng tôi, Babin nói.

"Nếu chúng ta ngồi lặng lẽ trên giường, các đối tác của chúng ta buộc phải đoán những gì chúng ta ưa thích nhất, điều này có thể dẫn đến một mối quan hệ tình dục rất không thỏa mãn."

Nghiên cứu cũng nói về giao tiếp phi ngôn ngữ trong quan hệ tình dục. Loại giao tiếp này cũng quan trọng như hoặc thậm chí quan trọng hơn giao tiếp bằng lời nói. Những gì bạn thể hiện nhưng không nói có liên quan đến lòng tự trọng tình dục của bạn, mức độ thoải mái khi bạn quan hệ tình dục và thậm chí bạn tận hưởng tình dục nhiều như thế nào.

Nếu, ngay cả với tất cả các xác nhận lợi ích tình dục này, bạn vẫn không cảm thấy sẵn sàng nói chuyện với đối tác của mình, đừng lo lắng. Dưới đây là một số lời khuyên để làm cho cuộc trò chuyện tự nhiên hơn.

Tự nhiên chạm vào đối tượng

Không cần thiết phải có một cuộc đối thoại cay để nói về tình dục. Bắt đầu nếu bạn là một người phụ nữ rất nhút nhát bằng cách thể hiện hoặc không thích một số chuyển động nhất định trong chính mối quan hệ. Điều này có thể được thực hiện thông qua cử chỉ, âm thanh hoặc nét mặt.

Sau đó, khi bạn an toàn hơn, bạn có thể xác minh bằng lời nói của mình và cuối cùng mời đối tác của bạn đến một cuộc trò chuyện thẳng thắn về chủ đề bằng cách liệt kê danh sách những điều làm bạn hài lòng và những gì bạn không muốn làm.

Hỏi đối tác của bạn để được hướng dẫn

Nó cũng rất quan trọng để biết những gì làm cho đối tác của bạn hạnh phúc trên giường. Để làm điều này, hãy xem phản ứng của anh ấy và, nếu bạn có đủ sự thân mật, hãy khuyến khích anh ấy chia sẻ sở thích của bạn với bạn.

Như với mọi thứ trong cuộc sống, thực hành làm cho hoàn hảo

Trong khi nói về tình dục hoặc trong một vài lần đầu tiên có vẻ lạ đối với bạn, hãy nhấn mạnh vào việc thực hành. "Giao tiếp tình dục là một kỹ năng bạn học được bằng cách thực hành", Babin nói. "Bạn càng luyện tập nhiều, bạn sẽ càng cảm thấy thoải mái hơn khi giao tiếp với đối tác của mình."

Không thể xem nhẹ: Robot tình dục nguy hiểm hơn chúng ta tưởng! - 24h tin tức (Tháng 2024)