Brigadier pot trong vòng tay, một bộ phim trên DVD? tốt nhất là lãng mạn và khá êm dịu, đồ ngủ, tóc buộc đuôi ngựa dù sao và một đống khăn tay bẩn ngay bên cạnh. Sẽ thật khôi hài nếu nó không bi thảm. Mặc dù cảnh tượng một người phụ nữ mới độc thân gần như là một bộ phim hài lãng mạn của Hollywood, kết thúc một mối quan hệ không phải là buồn cười.
Đối với phụ nữ, đây thường là giai đoạn hướng nội và khám phá lại bản thân như một con người độc lập và tự do. Nhìn thấy mình bị cô lập với người khác có thể khó khăn và thậm chí buồn, thật khó để học cách tự lập sau khi chúng ta dành một khoảng thời gian nhất định để chia sẻ cuộc sống của mình với người khác. Phức tạp, nhưng cần thiết Kiểm tra lời khuyên của chúng tôi để phục hồi nhanh chóng từ một mối quan hệ không thành công.
Khóc
Đây là bước đầu tiên trong việc chữa lành thời kỳ đau buồn, vì vậy đừng muốn trông mạnh mẽ. Bạn sẽ không thể vượt qua sự mất mát bằng cách che giấu nó, vì vậy hãy chuẩn bị hộp khăn giấy và bắt đầu ném ra những gì đang làm tổn thương bạn.
Thật tồi tệ, đau đớn và khóc, hơn cả một quyền, là một điều cần thiết ngay bây giờ. Thực sự khóc, rửa tâm hồn của bạn, nhưng hãy cẩn thận: đừng làm phiền bạn bè của bạn với người đánh cá, vì ý tưởng không phải là đóng kịch, đặt mình vào vai nạn nhân hoặc xin lời khuyên. Bạn không cần lời khuyên, bạn cần cai nghiện từ tình yêu đó.
Mất vài ngày để cho phép mình buồn, nhưng đặt ra thời hạn? một cái gì đó giữa ba ngày và một tuần. Hạn chót, rửa mặt và tham gia vào các bước tiếp theo.
Cắt quan hệ
Nó không phải là dễ dàng, nhưng nó là tốt nhất để được thực hiện. Vượt qua thung lũng nước mắt, tìm cách trả lại tất cả đồ đạc của người cũ vẫn còn bên bạn, cũng như lấy lại bất kỳ tài sản nào của bạn cuối cùng ở lại với anh ta. Vâng, tất cả mọi người, không càu nhàu. Nếu có thể, hãy làm điều này thông qua người khác. Bạn càng ít gặp càng tốt.
Một số phụ nữ có thể có cảm giác (sai) rằng việc tìm bạn trai cũ sẽ khiến anh ấy suy nghĩ lại về quyết định chia tay. Chiến lược này, ngoài việc không hiệu quả, có thể chống lại bạn, người chắc chắn không muốn nhìn thấy con mèo với người khác bất cứ lúc nào sớm. Xóa nó khỏi Facebook, MSN, Twitter, trong ngắn hạn, loại trừ khả năng bị tổn thương thêm.
Giá trị bản thân
Nếu có thể, hãy đi mua sắm. Chọn quần áo mới, một cuốn sách bạn muốn từ lâu, một chiếc giày đẹp, đồ trang điểm hoặc tất cả các lựa chọn thay thế. Điều quan trọng là hãy nhớ rằng bạn là người tuyệt vời như thế nào. Nếu anh chàng không nhìn thấy nó, đó là vấn đề của anh ta, sẽ có những người nhìn thấy.
Dành thời gian cho bản thân, làm móng tay của bạn, xem một chương trình bạn thích trên TV, đi chơi với bạn bè nếu bạn cảm thấy thích nó, dành cả một ngày cuối tuần không làm gì cụ thể. Bạn phải là người quan trọng nhất trên thế giới.
Đừng rơi vào cám dỗ
Đôi khi sau khi chia tay, việc bạn cảm thấy muốn tìm người yêu cũ là điều bình thường, nhưng hãy cố gắng tránh. Các cuộc gọi điện thoại, tin nhắn và các cuộc họp? (vâng, bạn sẽ nhận thấy rằng nó đã được lên kế hoạch) có thể mang lại hy vọng sai lầm và gây ra đau khổ không cần thiết. Khó nhất bạn từng làm, vì vậy đừng vứt tất cả công việc vào thùng rác.
Chống lại, quá, trả lời bất kỳ cuộc gọi anh ấy có thể thực hiện với bạn. Gặp họ là có nguy cơ bị tổn thương lần nữa, bởi vì rất có thể anh chàng chỉ muốn ở lại và không có gì hơn. Cân nhắc các lựa chọn và quyết định xem nó có đáng để mạo hiểm không.
Tất cả những thái độ này là những cách để bắt đầu một phản ứng chấm dứt và chuẩn bị cảm xúc của bạn để trở lại sống như một người phụ nữ độc thân, tự tin. Bạn không phải chơi ballad, nhưng bạn phải tiếp tục các hoạt động khiến bạn hạnh phúc hơn. Cuối cùng, hãy nhớ rằng các điều khoản là không thể tránh khỏi. Đối mặt với họ, xuất sắc, và cảm thấy tốt hơn sau khi tất cả.
Lần đầu gọi điện XIN Quay Lại với Người Yêu Cũ | Trong Trắng 114 (Có Thể 2024)
- Mối quan hệ
- 1,230
