Fit Cheesecake: Khám phá Bí quyết Khỏe mạnh và Hấp dẫn

Trang chủ> iStock

Bánh mì phô mai phù hợp là một món ăn nhẹ chứa đầy protein đã thay đổi ẩm thực truyền thống, ngày càng có nhiều người tuân thủ việc ăn uống lành mạnh, chủ yếu là do không dung nạp với một loại thành phần cụ thể.

Tiếp theo bạn có thể kiểm tra các món ngon khác nhau để làm tại nhà. Viết ra trong sách dạy nấu ăn của bạn!


Fit Cheese Bread Recipe

Thành phần

  • 2 chén rắc ngọt;
  • ?

  • 1 hộp kem nhẹ;
  • ?

  • 100 g phô mai Parmesan nhẹ;
  • ?

?


Cũng đọc: 10 thực phẩm lành mạnh khiến bạn hài lòng

Từng bước

?

    ?

  1. Trong một bát, thêm kem và phô mai Parmesan, sau đó trộn. Thêm rắc ngọt và tiếp tục trộn;
  2. Sau đó sử dụng bàn tay của bạn để tạo thành hình dạng quả bóng cho đến khi nó rơi ra, đây là điểm lý tưởng của bột;
  3. ?


  4. Chia bột thành từng miếng nhỏ và lăn khoảng 10 quả bóng;
  5. ?

  6. Trong một món nướng được bôi dầu ô liu, thêm tất cả các quả bóng để lại chỗ cho bột phát triển;
  7. ?

    Đọc thêm: Chất béo lành mạnh: Biết lợi ích của nó và biết tìm chúng ở đâu

  8. Làm nóng lò nướng đến 200ºC. Sau đó đặt bột để nướng trong 30 phút hoặc cho đến khi vàng;
  9. ?

Dễ thôi phải không? Bây giờ chỉ cần phục vụ và chia sẻ!

Bánh mì phô mai khác phù hợp với công thức nấu ăn

Ngoài công thức truyền thống, còn có những cách khác để chuẩn bị một chiếc bánh mì thể dục thơm ngon. Kiểm tra các tùy chọn dưới đây:

1. Bánh mì phô mai 3 thành phần

?

Nếu bạn muốn thực tế, đây là nó! Bột phô mai chỉ có ba thành phần và vẫn giữ lượng calo ở đó. Khỏe mạnh hơn không tồn tại, phải không?

2. Skillet phù hợp với bánh mì phô mai

?

Đối với những người muốn đổi mới bánh mì phô mai, phiên bản này rất đơn giản, được làm trong chảo không dính. Rất đáng để thử!

3. Lò vi sóng phù hợp với bánh mì phô mai

?

Youtuber Marcella Tranchesi dạy cho bạn một công thức rất ngon và nhanh chóng cho bánh mì phô mai phù hợp hàng ngày. Hoàn hảo để ăn sáng.

4. Bánh mì phô mai phù hợp cho đông lạnh

?

Ở đây bạn sẽ học cách làm bánh mì phô mai để tiêu thụ sau này. Có phải là một sự lựa chọn kỳ nghỉ tuyệt vời!?

5. Phù hợp với bánh mì phô mai với khoai lang

?

Để làm phiên bản này, tách riêng tinh bột ngọt hoặc chua, khoai lang, phô mai nghiền, dầu dừa và muối. Phương pháp chuẩn bị rất đơn giản: trộn tất cả các nguyên liệu, nhào, lăn quả bóng và cho vào lò nướng.

6. Bánh mì phô mai Ricotta

?

Mô hình Mayara Russi dạy một công thức rất kem cho bánh mì phô mai phù hợp. Đối với điều này, cô sử dụng một thành phần "bí mật", sữa chua Hy Lạp.

7. Bánh mì phô mai phù hợp với chia

?

Đối với những người muốn nấu ăn với trẻ em, phiên bản này là hoàn hảo vì nó dễ dàng và rất ngon! Bột không có gluten, thay vì bột được sử dụng bột ngọt.

Với rất nhiều lời khuyên thú vị, sẽ rất khó để chọn một công thức yêu thích. Bạn còn chờ gì nữa để đặt các thành phần lại với nhau và bị bẩn tay? Tự sướng!

DVD 3 of 4: Loving the Silent Tears: The Musical (Tháng Tư 2024)


  • Thức ăn
  • 1,230