Ở trong một mối quan hệ không nên là một yêu cầu bắt buộc để bạn cảm thấy trọn vẹn. Nhưng để một mối quan hệ trở nên đáng giá, nó cần mang lại những điều bổ sung cho bạn, cho phép bạn trở thành một phiên bản thậm chí tốt hơn của chính mình.
Khi chúng ta yêu, cuối cùng chúng ta có thể tiết lộ một số thái độ của đối tác không hoàn toàn tích cực. Thường thì xu hướng là tìm sự biện minh cho những hành động này ngay cả khi bạn rất đau lòng.
Nhận ra rằng bạn đang ở trong một mối quan hệ độc hại là không dễ dàng, nhưng đây là bước đầu tiên để thoát khỏi tình huống này và trở lại với cuộc sống. Dưới đây là một số khác biệt giữa các mối quan hệ độc hại và lành mạnh để giúp bạn thực hiện nhiệm vụ này:
1. Bạn có quyền tự do làm việc của mình.
Một đối tác trưởng thành biết rằng duy trì các lợi ích khác ngoài mối quan hệ là cần thiết và có lợi cho cả hai người. Vì vậy, khi bạn đang ở trong một mối quan hệ lành mạnh, bạn cảm thấy thoải mái để tiếp tục duy trì tình bạn và thực hành sở thích của mình từ trước, cho dù họ đang chạy, tham gia lớp học nhảy, tham gia lớp học nấu ăn, v.v.
Khi một đối tác ngăn bạn duy trì những sở thích cũ của bạn, cho dù đó là sự tống tiền về mặt cảm xúc (Tôi không thể tránh xa bạn! Rằng) Hoặc cấm hoàn toàn, đây là một dấu hiệu chắc chắn rằng mối quan hệ này không lành mạnh.
Cũng đọc: 10 dấu hiệu để xác định một người đàn ông kiểm soát
2. Bạn có hành động tương tự với hoặc không có anh ấy
Với bạn bè và gia đình, bạn là một người vui vẻ, nói nhiều và thoải mái, nhưng khi ở bên bạn đời, bạn có cảm thấy mình nên kiềm chế và im lặng hơn không? Đây không phải là một dấu hiệu tốt.
Trong các mối quan hệ lành mạnh, chúng ta không cảm thấy cần phải điều chỉnh? hành vi của chúng tôi trong sự hiện diện của các đối tác. Trái lại, với anh ta, chúng ta có thể là chính mình.
3. Quyền lực và nghĩa vụ được chia đều
Trong một mối quan hệ độc hại, rất rõ ràng rằng có một đối tác là ai? và một đối tác "vâng lời". Luôn luôn là người quyết định bạn có đi chơi hay không, nơi bạn sẽ đến và điều gì sẽ là ưu tiên của cặp đôi. Ngoài ra, người vâng lời có trách nhiệm thực hiện tất cả các nghĩa vụ nên được chia sẻ giữa hai vợ chồng, chẳng hạn như làm việc nhà và chăm sóc con cái.
Khi mối quan hệ lành mạnh, các đối tác đồng ý về các quyết định, luôn luôn đưa họ cùng nhau. Tương tự, các nghĩa vụ cũng được phân chia giữa hai bên, với sự hợp tác giữa hai vợ chồng.
4. Đối tác khuyến khích ước mơ của bạn
Ngay cả khi giấc mơ của bạn không hoàn toàn giống nhau, các đối tác trong mối quan hệ lành mạnh hỗ trợ nhau trong việc đạt được mục tiêu của nhau.
Đọc thêm: Gaslighting: Bạn có thể bị thao túng
Mặt khác, nếu đối tác của bạn luôn gợi ý rằng giấc mơ của bạn là không thể đạt được, rằng bạn không nên theo đuổi họ, hoặc thậm chí bạn không có khả năng thực hiện chúng, thì thái độ đó cho thấy sự thiếu đồng hành của họ.
5. Sự khác biệt được chào đón.
Đối tác không phải giống nhau để mối quan hệ hoạt động. Thông thường, chính sự khác biệt thu hút hai người, cho dù theo sở thích của họ đối với một món ăn cụ thể, sở thích và sở thích của họ.
Vấn đề là khi cặp đôi xem những khác biệt này là mối đe dọa và tìm cách từ chối sự tồn tại của họ và không còn có thể đánh giá cao các đặc điểm cá nhân.
Lưu ý: Tất nhiên, có những khác biệt về giá trị mà hầu như không thể điều hòa được hoặc có thể khiến một đối tác gặp rủi ro. Khi chúng ta nói về việc đánh giá cao sự khác biệt, chúng ta đang đề cập đến những đặc điểm làm cho mỗi người trở nên độc đáo.
6. Bạn vẫn có quyền riêng tư
Không có gì lạ khi chúng tôi tìm thấy những câu chuyện cười về việc một người rất sợ rằng đối tác của mình sẽ tìm ra mật khẩu điện thoại di động của mình. Trong khi nhiều người coi đây là vấn đề gây cười, thì cách cặp đôi đối xử với sự riêng tư cũng có thể là một dấu hiệu cho thấy đây là mối quan hệ độc hại.
Đọc thêm: 5 loại chiến đấu tay đôi phổ biến nhất và cách tránh chúng
Khi bạn có một mối quan hệ lành mạnh, bạn không tuyệt vọng khi để điện thoại di động trong tầm với của đối tác, vì bạn biết anh ấy sẽ không đào sâu vào công cụ của bạn. Và ngay cả khi anh ấy đã làm, sẽ không có gì phải lo lắng. Tôn trọng quyền riêng tư cá nhân chỉ xảy ra khi có sự tin tưởng giữa hai vợ chồng.
7. Bạn có những cuộc thảo luận mang tính xây dựng
Có một mối quan hệ lành mạnh không có nghĩa là không bao giờ có bất kỳ sự bất đồng nào và một đối tác sẽ không bao giờ làm tổn thương người kia.Sự vắng mặt hoàn toàn của các trận đánh là một ý tưởng rất lý tưởng về cuộc sống của hai người.
Xung đột là điều tự nhiên trong bất kỳ mối quan hệ nào và đó là dấu hiệu cho thấy cả hai bạn đang cố gắng truyền đạt điều gì đó với nhau. Vấn đề là khi bạn cảm thấy có gì đó không ổn, nhưng bạn không thoải mái khi nói điều đó với đối tác của mình.
Không đồng ý, thể hiện sự tổn thương và làm sáng tỏ những hiểu lầm là thái độ lành mạnh đối với mối quan hệ, vì chúng cho thấy các đối tác quan tâm đến việc tìm kiếm giải pháp. Rõ ràng, các cuộc thảo luận với sự gây hấn về thể chất hoặc bằng lời nói hoàn toàn không mang tính xây dựng.
Mỗi người là duy nhất, vì vậy khó có thể nói rằng một hành vi cụ thể chứng minh rằng mối quan hệ là độc hại. Nếu bạn cảm thấy không được tôn trọng và bãi bỏ hoặc nhận ra rằng bạn đang lừa dối chính mình để tránh xung đột, hãy xem xét liệu có thực sự đáng để nhấn mạnh vào mối quan hệ này hay không.
Đọc thêm: 12 điều không thể bỏ qua vì bạn trai
Dấu hiệu cho thấy bạn là người lụy tình - Chân lý cuộc sống (Tháng 2024)
- Mối quan hệ
- 1,230
