hành vi
Tháng Tư 20, 2024
Phút Để ĐọC: 8

10 điều cần làm sau khi đặt chân vào mông

Bạn có đang trong một mối quan hệ hạnh phúc (hay không?) Khi đối tác của bạn buông tay, mà không cảnh báo, những lời đau đớn đó: Tất cả đã kết thúc.

Có lẽ bạn đang mất cảnh giác, có lẽ bạn đã chờ đợi một thứ như thế này. Dù sao, mọi kết thúc đều mang theo gánh nặng đau đớn, đau khổ, thống khổ.

May mắn thay, điều này không phải là mãi mãi. Một ngày nào đó bạn sẽ có một cuộc sống nhẹ nhàng và hạnh phúc một lần nữa. Và nếu bạn có bài viết này, chúng tôi chắc chắn rằng nó không phải là ngẫu nhiên.

Chúng tôi thiết lập một hướng dẫn gồm 10 điều cần làm sau khi bạn đặt chân vào mông.

Một khi bạn đã kiểm tra tất cả các mục này và đưa chúng vào thực tế, bạn sẽ nhận ra rằng không có gì là vô ích. Tất cả bắt nguồn từ việc học và chẳng mấy chốc bạn sẽ lại cảm thấy tuyệt vời. Kiểm tra lời khuyên của chúng tôi dưới đây và sẵn sàng để cảm thấy tốt hơn.

Cũng đọc: 10 điều không nên nói với một người bạn đã bị phản bội

1. Cho phép bản thân chịu đựng

Đừng cảm thấy tội lỗi khi khóc hoặc muốn nằm trên giường cả ngày. Đau khổ sau khi chia tay một mối quan hệ là rất bình thường. Vì vậy, khi nỗi buồn đến, hãy cảm nhận nó. Khóc nhiều như bạn muốn? Khi nào cần nhớ thời điểm tốt, khi nào nên nhìn vào hình ảnh, khi nào nên đọc lại cuộc hội thoại? Đó là bình thường để có những thăng trầm, nhưng chúng ta có thể học hỏi từ tất cả các cảm xúc.

2. Đừng tiếp tục tìm kiếm trên mạng xã hội

Chúng tôi biết rằng thật khó để chống lại cám dỗ, nhưng cố gắng không xem xét kỹ lưỡng các mạng xã hội của người đã giết bạn. Tắt thông báo, ngừng theo dõi hoặc thậm chí kết thúc tình bạn. Biết rằng người kia đang làm tốt hoặc những gì họ đang làm sẽ không đóng góp cho quá trình khắc phục của bạn.

3. Giữ những người bạn quan tâm

Bạn không phải trải qua thời gian khó khăn này một mình. Đã đến lúc được bao quanh bởi những người thực sự muốn nhìn thấy bạn tốt. Đó có thể là người làm việc, bạn bè, người thân? Có một công ty để trút giận, trao đổi một ý tưởng hoặc đơn giản là không làm gì luôn luôn hợp lệ. Nói chuyện sẽ khiến bạn nguôi ngoai và bắt đầu thấy rằng thế giới vượt xa nỗi đau của một kết thúc.

4. Đừng ép bản thân làm bất cứ điều gì

Có thể bạn sẽ nhận được nhiều lời mời từ bạn bè đi chơi, đến câu lạc bộ hoặc quán bar và lời khuyên rằng bạn cần gặp gỡ những người mới và tải xuống ứng dụng hex hiện tại. Nó có thể thú vị, nhưng đừng ép bản thân làm bất cứ điều gì nếu bạn không cảm thấy chuẩn bị. Bạn thậm chí có thể muốn khoảng cách với bất kỳ khả năng lãng mạn. Không có gì là không bình thường. Hãy để mọi thứ xảy ra trong thời gian của bạn. Khi bạn cảm thấy an toàn và sẵn sàng, hãy tiếp tục.

5. Tìm hiểu những gì bạn yêu thích

Bạn có sở thích nào không? Đã đến lúc phải chú ý đến nó. Và nếu bạn không có bất cứ thứ gì, hãy tìm thứ gì đó bạn thích làm. Bạn có thể thêu, nhảy, chạy, viết, chăm sóc cây, trang điểm? Tìm một cái gì đó bạn thích và cống hiến hết mình cho nó. Nó sẽ làm tốt!

Cũng đọc: 10 điều về mối quan hệ bạn chỉ học bằng cách đau khổ

6. Cảm thấy đẹp hơn bao giờ hết

Không còn cảm thấy người xấu nhất, xấu nhất, không được yêu thương nhất trong vũ trụ. Đã đến lúc yêu bản thân, cảm thấy tuyệt vời, đặt lòng tự trọng của bạn lên cao. Dưới đây là một số lời khuyên: Viết ra tất cả những điều tốt đẹp, dành thời gian để chăm sóc bản thân, lập danh sách cho tất cả những gì bạn biết ơn. Và nếu bạn cần, cắt tóc, thay đổi màu sơn móng tay thông thường, xăm một cái gì đó, thay đổi nó. Đôi khi chúng ta có một cuộc sống tuyệt vời và chúng ta thậm chí không nhận ra điều đó. Yêu bản thân và tin tưởng sẽ khiến bạn tiến xa.

7. Làm những việc bạn luôn muốn làm

Khi bạn đang trong một mối quan hệ, bạn không thể luôn làm tất cả những điều bạn muốn ngay lúc bạn đang có tâm trạng. Độc thân, điều này không còn là một mối quan tâm. Tận hưởng cuộc sống những gì bạn muốn, cho dù đi du lịch mà không thực hiện nhiều kế hoạch, đến một nhà hàng khác hoặc tập luyện một môn thể thao khắc nghiệt. Bạn chỉ có cuộc sống này, sống nó!

8. Đóng gói ngăn kéo của bạn

Nó có vẻ hơi quá ẩn dụ, nhưng nó không phải là. Nếu bạn không thể có được những thứ của riêng mình theo thứ tự, làm thế nào bạn sẽ giữ cuộc sống theo dõi? Đã đến lúc tổ chức các ngăn kéo, tủ quần áo, cả nhà. Bạn sẽ thấy rằng tổ chức này sẽ được phản ánh tích cực trong các lĩnh vực khác trong cuộc sống hàng ngày của bạn.

9. Gặp gỡ những người mới

Làm thế nào về việc mở rộng tầm nhìn của bạn và gặp gỡ những người mới? Không, chúng tôi không nói về việc hẹn hò, nhưng kết bạn mới có thể rất tuyệt. Khi bạn đi đâu đó, hãy tiếp nhận những người xung quanh bạn. Tiếp cận những người có thể trông thú vị, nếu không hầu như. Có lẽ một trong số họ không trở nên đặc biệt?

10. Yêu công ty của riêng bạn!

Không, bạn không cần phải có ai đó để cảm thấy trọn vẹn.Hãy quên câu chuyện về một nửa quả cam khác. Bạn là một quả cam hoàn chỉnh! Học cách tận hưởng công ty của riêng bạn và có một thời gian tuyệt vời với chính mình, với sự yên bình và yên tĩnh. Bạn xứng đáng!

Đọc thêm: 12 điều không thể bỏ qua vì bạn trai

Chúng tôi hy vọng những lời khuyên này sẽ giúp bạn giảm bớt nỗi buồn một chút. Hãy nhớ rằng: cuối cùng mọi thứ sẽ ổn định. Nhận tốt