Phương pháp bấm huyệt có nguồn gốc từ Trung Quốc khoảng 5.000 năm trước, mặc dù không có tài liệu nào chứng minh ngày chính xác, vì nhiều thứ đã bị mất trong suốt lịch sử y học Trung Quốc.
Alline Pereira Camacho, một chuyên gia của Corsica Studio, một nhà trị liệu tự nhiên và mát-xa tốt nghiệp ngành Nhân văn, nhận xét rằng phản xạ có nghĩa là, nói ngắn gọn là sự phóng chiếu của cơ thể, toàn bộ "phần" của macro trên vi mô.
Đó là một liệu pháp đơn giản và tự nhiên, không xâm lấn nhằm mục đích kích thích các lực lượng chữa lành bên trong cơ thể, mang lại sự khỏe mạnh về thể chất, tinh thần và cảm xúc.
Phương pháp bấm huyệt hoạt động với đề xuất cơ bản là bằng cách kích thích một số điểm nằm trên bàn chân, bàn tay, tai hoặc mặt, có thể giúp cơ thể chống lại các loại vấn đề về thể chất và cảm xúc khác nhau.
Để minh họa: Trong bấm huyệt, người ta tin rằng nếu một điểm (ví dụ như ngón chân) bị tổn thương, có một số vấn đề với cơ quan mà nó đại diện (cho dù là vật lý hay cảm xúc).
Mỗi điểm của bàn chân đại diện cho một khu vực của cơ thể. Có thể trong tầm tay, đế, ngực? Và những điểm này có thể được sử dụng cho cơ thể để loại bỏ các độc tố hiện có và giảm đau không? Ví dụ như người làm tóc Crystal Crystal Denise Finamori.
Bấm huyệt từng bước
Mặc dù bấm huyệt bàn chân được biết đến nhiều nhất, nhưng cũng có bấm huyệt bàn tay, tai và mặt, với các điểm tương ứng với từng cơ quan, tuyến và cấu trúc cơ thể.
Đây có phải là hiện tượng chiếu vĩ mô trên vi mô được tìm thấy ở các khu vực khác nhau của cơ thể? Trên tay, những người khác ở bàn chân, tai (tai), mống mắt, cột sống, hộp sọ và lưỡi. Có phải các chi được sử dụng nhiều nhất trong massage vì dễ xác định vị trí, dễ tiếp cận và số lượng điểm năng lượng lớn hơn cũng được sử dụng trong châm cứu?, Alline giải thích.
Bấm huyệt ở tay
Dưới đây, Alline giải thích từng bước ngắn gọn về cách bấm huyệt thường được thực hiện:
- Sử dụng kem trượt và vuốt ve bàn tay với những cú chạm sâu nhận thấy những điểm đau đớn hoặc những điểm căng thẳng nhỏ.
- Đã phát hiện, kiểm tra bản đồ để tìm điểm tương ứng.
- Nhấn giữ điểm này trên mép đau cùng với thở sâu hơn.
- Ngay khi cơn đau dịu đi, hãy thay đổi các mũi khâu cho đến khi bạn hoàn thành toàn bộ bàn tay.
Bấm huyệt bàn chân
Alline giải thích rằng phương pháp này giống như đối với tay:
- Sử dụng kem trượt và vuốt ve bàn chân với những cú chạm sâu, nhận thấy những điểm đau hoặc điểm căng nhỏ.
- Đã phát hiện, kiểm tra bản đồ để tìm điểm tương ứng.
- Nhấn giữ điểm này trên mép đau cùng với thở sâu hơn.
- Ngay khi cơn đau dịu đi, hãy thay đổi các mũi khâu cho đến khi bạn hoàn thành toàn bộ bàn chân.
Bấm huyệt ở tai
Kiểm tra từng bước cơ bản về cách thực hiện tái tạo tai:
- Massage thùy tốt cho đến khi nó trông nóng;
- Nâng ngón cái và ngón trỏ, xoa xung quanh tai;
- Tiếp tục chuyển động bằng cách nhẹ nhàng vỗ khắp tai, đến tất cả các vùng và cơ quan.
Bấm huyệt trên mặt
Hướng dẫn rất đơn giản:
- Sử dụng kem / dầu trượt;
- Thực hiện các chuyển động tròn bằng đầu ngón tay của bạn tại các điểm cụ thể mong muốn (được kiểm tra trên bản đồ) trong khoảng một phút.
- Mặc dù bạn không cảm thấy đau ở một số phần, bạn có thể xoa bóp tất cả các điểm từ từ để mang lại sự nhẹ nhõm, khỏe mạnh và cải thiện toàn bộ hệ thống miễn dịch.
Trong video này, bạn thấy một ví dụ về tái tạo khuôn mặt. Kiểm tra trên bản đồ những điểm được chạm bởi phản xạ khuôn mặt:
Lợi ích bấm huyệt
Denise nói rằng lợi ích của bấm huyệt là rất nhiều. Những ưu điểm chính của kỹ thuật có thể được trích dẫn:
- Giảm đau lưng và đau nói chung;
- Giảm căng thẳng;
- Thư giãn;
- Kích thích tuần hoàn máu;
- Kích thích hệ thống miễn dịch;
- Giải phóng độc tố khỏi cơ thể;
- Hài hòa cảm xúc.
Điều đáng ghi nhớ là bấm huyệt là mục tiêu chính của nó để ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị rối loạn chức năng cơ thể thông qua áp lực ở các vùng phản xạ của bàn chân, bàn tay, tai hoặc mặt.
Chỉ định bấm huyệt
Bấm huyệt cung cấp kết quả tốt trong một số trường hợp. "Nó được chỉ định cho các trường hợp đau cục bộ, đau cổ và lưng, táo bón và các trạng thái cảm xúc không cân bằng như lo lắng, căng thẳng và tức giận", Alline minh họa.
Điều đáng nói là nó có thể được sử dụng như một liệu pháp bổ sung, giúp điều trị các bệnh khác nhau, cũng như giảm đau và căng thẳng phát sinh từ cuộc sống hàng ngày.
Vì vậy, bấm huyệt thường được sử dụng trong các trường hợp sau:
Đau
- Nhức đầu và đau nửa đầu;
- Đau lưng;
- Đau cơ;
- Đau dây thần kinh tọa;
- Cổ cứng;
- Đau họng;
- Đau dạ dày.
Bệnh viêm
- Viêm xoang;
- Viêm mũi;
- Viêm bàng quang;
- Viêm amiđan.
Rối loạn phụ khoa
- Hội chứng buồng trứng đa nang;
- Căng thẳng tiền kinh nguyệt;
- Chuột rút kinh nguyệt;
- Bất lực tình dục;
- Mãn kinh
Bệnh đường tiêu hóa
- Táo bón ruột;
- Chứng ợ nóng;
- Tiêu hóa kém;
- Viêm dạ dày;
- Bệnh trĩ.
Vấn đề về cảm xúc
- Trầm cảm;
- Lo lắng;
- Mất ngủ.
Chống chỉ định bấm huyệt
Theo Alline, các chống chỉ định chính là:
- Chấn thương trong khu vực được làm việc;
- Bệnh tiểu đường tiên tiến;
- Phụ nữ có thai;
- Người có máy tạo nhịp tim;
- Quá trình dị ứng;
- Những người bị giãn tĩnh mạch, huyết khối hoặc gãy xương.
Denise cho biết thêm rằng bệnh nhân bị viêm, ung thư và khối u ác tính cũng không thể hưởng lợi từ kỹ thuật này.
Đáng chú ý là bấm huyệt không nhằm mục đích chẩn đoán bất kỳ loại bệnh hoặc vấn đề sức khỏe nào, và ít hơn nhiều có thể thay thế một phương pháp điều trị thông thường. Tuy nhiên, kỹ thuật này có thể tạo điều kiện thuận lợi cho sự phục hồi của người bệnh trong một số trường hợp, do đó là một phương pháp điều trị thay thế tốt cho cả các vấn đề về thể chất và cảm xúc.
- Phòng ngừa và điều trị
- 1,230
