Loại bỏ những bóng ma của quá khứ

Mỗi người trong chúng ta đều mang câu chuyện của riêng mình, tạo thành từ mọi thứ chúng ta từng sống cho đến ngày nay. Chắc chắn nhiều sự kiện, dù tốt hay xấu, đang bị lãng quên. Những người khác để lại dấu ấn sâu sắc, gây đau khổ, đau khổ, đau khổ, buồn bã.

Các sự kiện tiêu cực đáng chú ý còn tồn tại với chúng ta thường khó xử lý hơn. Tất cả chúng ta tại một số thời điểm trong cuộc sống của chúng ta đã gặp phải tình huống không thể có được sự cân bằng tích cực từ các sự kiện.


Có những lúc chúng ta không thể buông tay. Khoảnh khắc chia ly, mất mát, những vấn đề của trái tim, đau đớn, tổn thương, thất vọng. Khi điều này xảy ra, một sai lầm phổ biến là chọn sống với những bóng ma quá khứ.

Điều chỉnh hiện tại và tương lai với những gì đã qua tạo ra một rào cản thường tạo ra khó khăn trong việc bắt đầu những thử thách mới trong cuộc sống, tạo ra sự sợ hãi, thiếu quyết đoán.

Một phản ứng phổ biến khác từ ai cuộc sống bị mắc kẹt trong quá khứ Nó luôn đặt mình vào vị trí của nạn nhân, tạo ra các cơ chế phòng thủ, chiến lược phát hiện nguy hiểm và bảo vệ chống lại nó trước khi bất cứ điều gì có thể gây đau đớn và tổn thương. Bạn không thể quay lại, ở cùng một chỗ, xóa những gì đã làm. Nhưng để thoát khỏi những bóng ma này, bạn cần thay đổi ý nghĩa của quá khứ. Nghe có vẻ lạ, nhưng nó có thể.


Quá khứ, hiện tại và tương lai được liên kết, không thể tách rời. Do đó, khi một số loại thay đổi được thiết lập tại bất kỳ thời điểm nào trong ba lần, tất cả đều được thay đổi. Bằng cách thay đổi ý nghĩa của các sự kiện trong quá khứ, một cái gì đó tự động thay đổi trong hiện tại, cho phép chúng ta suy nghĩ về tương lai khác đi.

Điều này là do chúng ta cấu trúc tương lai từ ý tưởng mà chúng ta có về nó trong thời điểm hiện tại. Đến lượt mình, hiện tại là cách chúng ta nhìn thấy những thứ bị ảnh hưởng bởi quá khứ. Có thể nói rằng quá khứ, hiện tại và tương lai là cùng một lúc và liên quan trong bây giờ.

Vì vậy, cách tốt nhất để kết thúc rắc rối của tình huống này là nhận ra rằng học hỏi từ quá khứ hoặc sống dựa vào nó là khác nhau. Sử dụng các sự kiện trong quá khứ làm bàn đạp cho chúng tôi tăng trưởng cá nhân Đó là cách tốt nhất để loại bỏ chúng.

Phân tích các sự kiện và nhận ra rằng chấn thương như chúng có thể, một số trong số chúng chắc chắn có thể đóng góp tích cực và phục vụ như một tài liệu tham khảo cho thái độ mới đối với sự cân bằng.

QUÊN HÔM QUA SỐNG CHO NGÀY MAI | TIAN DAYTON | SÁCH HAY MỖI NGÀY (Tháng 2024)


  • Mối quan hệ
  • 1,230