Bắt nạt như một người tạo ra lòng tự trọng thấp

Ném hòn đá đầu tiên chưa từng chứng kiến ​​hoặc là nạn nhân của bất kỳ sỉ nhục hoặc thậm chí xâm lược, cho dù là thể chất hay tình cảm.

Trong những năm qua, nhiều người đã quên tình huống khó xử mà họ đã được phơi bày, những người khác mang trong mình những ký ức hình ảnh sống động khiến họ đau đớn và phẫn nộ. Các tình huống hành vi như bắt nạt Chúng là nguồn gây căng thẳng lớn, và thường có thể ảnh hưởng đến hình ảnh bản thân và lòng tự trọng của nhiều người.


Bắt nạt Đây là một thuật ngữ được sử dụng để mô tả các hành vi bạo lực thể xác hoặc thậm chí lặp đi lặp lại của một cá nhân, thường là kẻ bắt nạt hoặc nhóm cá nhân với mục đích đe dọa hoặc tấn công một cá nhân khác cảm thấy không thể tự vệ.

Ngoài ra còn có nạn nhân / thủ phạm, hoặc thủ phạm / mục tiêu, đôi khi có hành vi gây hấn, cũng là nạn nhân của sự quấy rối ở trường. Thông thường mục tiêu là một người không tự vệ, không biết mình có thể tự giúp mình thoát khỏi tình huống này và có thể ngại tìm kiếm sự giúp đỡ vì anh ta thường nhận được những lời đe dọa từ kẻ lạm dụng.

Đây có phải là một trong những hình thức bạo lực đang phát triển nhanh nhất trên thế giới không?, Cléo Fante, nhà giáo dục và tác giả của cuốn sách nói. Hiện tượng bắt nạt: Làm thế nào để ngăn chặn bạo lực trong trường học và giáo dục cho hòa bình? . Theo các chuyên gia, bắt nạt Nó có thể xảy ra trong bất kỳ bối cảnh xã hội nào, chẳng hạn như trường học, trường đại học, gia đình, khu phố và nơi làm việc. Thoạt nhìn có vẻ như một biệt danh vô hại đơn giản có thể ảnh hưởng đến mục tiêu của hành vi phạm tội về mặt cảm xúc và thể chất.


Những người béo phì là một mục tiêu rất dễ dàng cho những tình huống này, vì họ nhận được nhiều biệt danh khác nhau như stopper, mũm mĩm, vỉ, cá voi, acorn, trong số những cái tên nổi bật khác, ngoài những căng thẳng bạn gặp phải trong thói quen hàng ngày, điều đó làm bạn bối rối. Kinh nghiệm này kết thúc lòng tự trọngthay vì trao quyền cho nạn nhân để phát triển các nguồn lực để thay đổi.

Điều rất quan trọng là bối cảnh hóa những trải nghiệm này và tìm kiếm một cách hiệu quả để giải thoát khỏi những trải nghiệm mang lại đau khổ, hoặc thậm chí tìm kiếm sự giúp đỡ khi tiếp xúc với những tình huống này. Người ta không nên sợ báo cáo kẻ xâm lược hoặc thậm chí cả nhóm. Sự giúp đỡ nên được tìm kiếm từ nhà trường, gia đình hoặc thậm chí là người thân mang lại cho bạn sự tự tin.

Một tâm lý trị liệu Nó có thể là một cách hiệu quả để làm việc thông qua những kinh nghiệm này, xem xét các sự kiện và củng cố lòng tự trọng. Bằng cách này, anh ta học cách đối phó với nỗi đau, và phát triển những hành vi quyết đoán liên quan đến nỗi đau. tình huống bối rối.

Nhà báo tống tiền vì xã hội nhiều dối trá, ít tử tế? (Tháng 2024)


  • Mối quan hệ
  • 1,230