8 lời khuyên để đối phó với những người quá quan trọng

Những người quá quan trọng là những người không thể nhìn thấy bất cứ điều gì tích cực về mọi người và mọi thứ. Họ chỉ trích tất cả các thái độ tức giận và thậm chí còn nghiêm khắc hơn khi nói về quan điểm của họ về bản thân.

Chắc chắn điều này rất tệ cho người như thế này, nhưng điều tồi tệ nhất là nó cũng ảnh hưởng đến người sống với người đó, người cuối cùng tiếp thu sự tiêu cực và chịu đựng một làn sóng chán nản, lòng tự trọng thấp và vân vân? cho đến khi có thể trầm cảm

Vì ảnh hưởng xấu này mà họ có thể có đối với cảm xúc của người khác, người quá quan trọng để được gọi bởi một ma cà rồng năng lượng? bởi vì người này cuối cùng hút? tất cả những gì hạnh phúc về nhau

Hãy tưởng tượng người đó đã không an tâm khi nghe ai đó đưa ra lời chỉ trích mạnh mẽ về anh ta? Điều này càng làm nản lòng những người không còn hào hứng nữa.

Để giúp giảm bớt ảnh hưởng của những người này đối với những người khác, chúng tôi đã chọn tám đề xuất về cách đối phó với những người quá quan trọng để bạn có thể học cách sống với họ mà không bị ảnh hưởng bởi những bình luận của bạn.

1? Đừng mang nó theo cá nhân

Thông thường những người quá quan trọng là như thế này với những người khác mà họ có liên quan. Vì vậy, không có lý do để đưa những lời chỉ trích cá nhân. Nếu người này dường như luôn làm bạn nản lòng và chỉ trích mạnh mẽ mọi điều bạn nói, hãy chắc chắn rằng họ làm điều tương tự với người khác.

Khi nghi ngờ, hãy làm một bài kiểm tra. Hãy thử chứng kiến ​​cuộc trò chuyện của một người với người khác và xem họ có quá quan trọng trong tình huống này không. Vì vậy, không có gì để nhận những ý kiến ​​cá nhân.

2? Hiểu thông điệp khách quan

Vì vậy, những gì bạn nghe được từ loại người này không làm tổn thương bạn, bạn cần lắng nghe những thông điệp này một cách khách quan mà không cố gắng liên hệ cảm giác với họ. Thay vì nhận thấy người đó đang nói gì đó, hãy chú ý đến chính xác ý họ.

Bằng cách này, thay vì lắng nghe và phản ứng, bạn nghe và nhận được thông điệp chính xác mà người đó muốn truyền tải. Ví dụ: nếu một người bạn giống như câu trả lời này cho bạn rằng trang phục của bạn không đẹp hoặc phù hợp, điều đó không nhất thiết có nghĩa là cô ấy đang cố gắng xúc phạm bạn bằng cách nói rằng bạn không hiểu gì về thời trang.

Khi ai đó đưa ra những bình luận cực kỳ khô khan và thẳng thắn, đừng xem đây là một hành vi phạm tội, nhưng hãy hiểu rằng đây là cách mà người đó sử dụng để giao tiếp và thậm chí có thể là cách duy nhất người đó có thể thành thạo giao tiếp.

3? Hãy coi người này là một nguồn phản hồi thực sự.

Nói chung, những người quá quan trọng có thể là một nguồn ý kiến ​​chân thành. Nếu bạn không thích thứ gì đó, chắc chắn bạn sẽ không giấu nó với bất kỳ ai? thậm chí biết rằng họ có thể làm tổn thương ai đó. Do đó, những người này có thể là một nguồn phản hồi tốt.

4? Tìm hiểu lý do tại sao một số ý kiến ​​nhất định làm bạn rung động

Khi một cái gì đó làm tổn thương bạn, đi đến gốc rễ của vấn đề. Nếu ai đó chỉ trích vẻ ngoài của bạn và bạn bị xúc phạm, đó có thực sự là vì những gì họ nói hoặc ý kiến ​​của bạn về cái nhìn của bạn đã bị lung lay? Tìm ra điểm yếu của bạn là gì? gót chân Achilles của bạn? và đầu tư vào việc khôi phục hình ảnh của bạn về bản thân. Điều này sẽ làm cho nó dễ dàng hơn để không bị ảnh hưởng bởi những bình luận và chỉ trích.

5? Đừng hỏi ý kiến ​​nếu bạn chưa sẵn sàng lắng nghe

Một điều chắc chắn: Nếu bạn hỏi quá nhiều nhà phê bình cho ý kiến ​​của mình, bạn phải mạnh mẽ để đối mặt với câu trả lời. Nếu bạn đã không chắc chắn về điều đó, tốt nhất là để lại nó để hỏi người khác. Bởi vì một bình luận tiêu cực về một cái gì đó đã không chắc chắn có thể gây ra một kết quả thảm hại.

6? Đừng coi trọng những lời chỉ trích quá nhiều

Mọi người thường đặt một giá trị cao cho ý kiến ​​của người khác, và khi nói đến ý kiến ​​của những người gần gũi với họ, giá trị thậm chí còn cao hơn. Nhưng khi nói đến ý kiến ​​của những người gần gũi nhưng quá quan trọng, việc gán giá trị này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống của bạn.

Đánh giá quá cao ý kiến ​​của những người quá quan trọng có thể khiến bạn tin rằng bạn không có gì tốt, rằng mọi thứ trên thế giới đều tiêu cực và bạn không nên đầu tư vào bất kỳ nỗ lực nào? Rốt cuộc, những gì những người này làm nhiều nhất là làm nản lòng ý tưởng và mong muốn của nhau.

Xem xét điều này, ngay cả khi người đó là người bạn yêu rất nhiều, hãy cố gắng đừng coi trọng ý kiến ​​của người đó quá nhiều? đặc biệt là về bạn Và đầu tư vào bản thân, tin tưởng vào bản thân và gạt những lời chỉ trích sang một bên.

7? Hãy tử tế với những người như thế

Những người này không quá quan trọng bởi vì họ rất vui khi đưa ra những bình luận tiêu cực về mọi thứ và mọi người, họ là như vậy bởi vì họ có những điều không vui bên trong đến mức họ tin rằng không thể tìm thấy bất cứ điều gì tốt trên thế giới.Và thực tế là họ luôn chỉ trích mọi thứ khiến nó trở thành một quả cầu tuyết, bởi vì cô càng tự phê bình, cô càng phá hủy hình ảnh của chính mình. Và cô càng chỉ trích người khác, cô càng phá hủy hy vọng rằng con người có thể phải hạnh phúc.

Theo quan điểm này, chúng ta có thể thấy rằng những người này không cần phải bị phán xét thêm nữa, họ đã tự đánh giá họ là quá cứng nhắc. Họ cần tình cảm, tình cảm và những người khác để cho họ thấy rằng có những điều tuyệt vời để khám phá về cuộc sống.

8? Tránh những người cực kỳ quan trọng

Nếu ngay cả với tất cả những lời khuyên này mà bạn cảm thấy rằng bạn vẫn bị ảnh hưởng xấu bởi những bình luận và chỉ trích của họ, tốt nhất là bỏ qua chúng. Nếu bạn không thể hòa đồng với những người quá quan trọng mà không bị ảnh hưởng bởi sự tiêu cực của họ, tốt nhất là thậm chí tránh xa họ và tránh nói chuyện với họ.

Nhưng nếu bạn không có ý định rời xa ai đó vì bạn yêu người đó, hãy đầu tư vào thái độ tích cực và khuyến khích một cái nhìn tích cực hơn về thế giới. Chống chỉ trích bằng lời khen ngợi, có thể không? người quá quan trọng và giúp họ hòa đồng hơn với những người khác.

Cách đối xử với người ghét mình- BẠN CẦN PHẢI BIẾT (Tháng Tư 2024)