Các loại thực phẩm chúng ta chọn cho cuộc sống hàng ngày chịu trách nhiệm cho một số phản ứng trong cơ thể chúng ta. Các nhà dinh dưỡng và bác sĩ nội tiết, dựa trên các nghiên cứu từ cộng đồng y tế trên thế giới, cho chúng tôi các khuyến nghị thường xuyên về việc nên chọn loại thực phẩm nào để giải quyết các vấn đề sức khỏe khác nhau. Nhưng bạn có biết rằng ăn uống cũng có thể ảnh hưởng đến đời sống tình dục của bạn?
Theo Eve Marx, tác giả của cuốn sách "The Goddess Orgasm" hay "The Goddess Orgasm", một số loại thực phẩm có thể hoạt động như thuốc kích thích tình dục, giúp cải thiện ham muốn tình dục và do đó, sức khỏe tình dục của bạn.
1? Trứng cá muối
Các vitamin trong trứng cá muối là đồng minh quan trọng cho hệ tuần hoàn. Một số vitamin có trong trứng cá là vitamin A, D, B1, B2 và B6, cũng như phốt pho. Marx giải thích rằng "tuần hoàn có liên quan đến cực khoái bởi vì, để bạn hoàn toàn hài lòng, máu cần phải có thể nhanh chóng đến các bộ phận quan trọng của cơ thể." Do đó, mặc dù giá gia vị cao, về mặt tình dục là đáng để thử.
2? Hàu
Một đại diện khác của các loại gia vị không dễ tiếp cận với hầu hết mọi người trong chúng ta, hàu có tác dụng kích thích tình dục mãnh liệt đến mức ở một số nơi nó được gọi là "thức ăn của tình yêu". Theo Marx, hàu là một nguồn protein và năng lượng quan trọng, và "chứa một lượng lớn kẽm, như đã được chứng minh lâm sàng, giúp cải thiện ham muốn tình dục".
3? Cần tây hoặc cần tây
Cần tây, hay cần tây, là một trong những thực phẩm có khả năng tình dục. Đối với Marx, nó là một món ăn tốt cho tình yêu đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ bởi những người lớn tuổi. Nó rất giàu vitamin A, B và C, bên cạnh việc chứa kali và một lượng lớn khoáng chất. Cần tây trong ẩm thực Brazil chủ yếu được sử dụng trong các công thức nấu súp, salad và như một loại gia vị. Tất cả các bộ phận của cây, rễ, thân, lá và thậm chí hạt giống có thể được tiêu thụ, điều này làm cho nó cực kỳ chức năng và dễ dàng để chuẩn bị.
4? Hạnh nhân và vani
Tiêu thụ hạnh nhân rất quan trọng đối với các chức năng khác nhau của cơ thể con người. Nó mang rất nhiều chất dinh dưỡng và, vì thuộc nhóm trái cây có dầu, cũng có thể giúp bạn giảm cân. Vanilla là vỏ của một loài phong lan được tìm thấy ở Madagascar, Mexico, Tahiti và Indonesia. Nó thường được sử dụng làm hương liệu trong kẹo và kem. Marx lập luận cho việc sử dụng nó vì "hạnh nhân và vani tác động lên mùi như pheromone, đó là những hoóc môn khiến người này bị thu hút bởi người khác".
5? Sô cô la
Rõ ràng, sô cô la không chỉ là đồng minh của phụ nữ để chống lại nỗi buồn do căng thẳng tiền kinh nguyệt gây ra. Tác giả nói rằng nó cũng có thể là một thực phẩm tốt để cải thiện ham muốn. Sô cô la là một loại thuốc kích thích tình dục tự nhiên. Nó chứa dấu vết của caffeine, một chất kích thích. Một chất kích thích khác, theobromine, cũng có trong sô cô la. Có phải phenylethylamine, một thành viên của gia đình amphetamine, cũng là một thành phần hóa học được tìm thấy trong sô cô la?. Sự kết hợp của rất nhiều chất kích thích làm cho thực phẩm này, cũng như sự nhất trí ngon miệng, một vũ khí mạnh mẽ cho đời sống tình dục.
Văn bản được dịch một phần tự do từ trang web của Thời đại thứ ba.
8 thực phẩm bổ mắt và tăng cường thị lực vô cùng hiệu quả (Tháng 2024)
- Thức ăn, tình dục
- 1,230
